如果你發現孩子不喜歡走路，或者走路的時候很容易摔倒的話，就要引起注意了，因爲孩子有可能是扁平足。以下這位3歲的健健就是一個例子。
3歲的健健不愛走路不愛動，走路或跑步容易跌倒，站久了或走多了就喊腳痛。經檢查發現，讓健健腳痛的“罪魁禍首”是扁平足。
重慶醫科大學附屬兒童醫院骨科主任覃佳強指出，大概7%的小孩患有扁平足。該科門診每天都會接診20~30例扁平足患兒，大部分症狀輕微，無需手術治療。來醫院諮詢的大多爲3歲以前幼童，隨着兒童年齡的增長，部分兒童的平足會逐漸自行恢復。此外，男孩出現平足的機率比女孩多，超重兒童出現平足的比率比正常體重兒童多。
如何辨別孩子是否是扁平足?覃佳強說，最簡單的方法是在地上撒上一層麪粉，讓孩子踩上去。正常的腳足內緣不應觸地，不會沾上面粉，而扁平足剛好相反，大部分足底或全部足底會被面粉覆蓋。
“兒童的腳掌柔韌性很強，對於3歲以下兒童的生理性扁平足，在大多數情況下，利用弓形支撐或其他特殊鞋子進行治療，幼童的平足症狀會隨其年齡的增長而逐漸獲得改善。”覃佳強表示，選擇一雙合適的矯形鞋，需要到相應的醫院或機構做詳細的檢查和測試，量足定做一雙扁平足鞋墊及鞋，才能改變運動過程中足各部分的受力特點，減緩扁平足帶來的痛苦，減少足部後遺症和韌帶損傷機會。如果孩子的扁平足還會導致疼痛、腳部僵硬、變形嚴重，就必須到正規醫院接受手術治療。
