性早熟的出現與飲食有直接的關係，大多數兒童都是因爲飲食不當而出現性早熟這種情況的，因此家長在兒童的飲食方面要特別注意。哪些食物可能會導致兒童性早熟呢？
近20年來，我國性早熟的兒童變得越來越多，致使許多兒童都因此而身心備受折磨。性早熟的出現與飲食有直接的關係，大多數兒童都是因爲飲食不當而出現性早熟這種情況的，因此家長在兒童的飲食方面要特別注意。
哪些食物可能會導致兒童性早熟呢？
1、反季或者漂亮的蔬菜水果
許多家長會購買反季的蔬菜、水果，或者是憑喜好購買漂亮的蔬菜水果。孰不知這些蔬菜水果當中，可能蘊含對孩子身體不利的物質，比如催熟劑、催大劑、催紅劑等等。這些催化劑含有大量的激素，少量攝入並不會對人體健康造成嚴重的影響，但過多攝入則會導致內分泌紊亂，最終促使孩子因性激素異常分泌而出現性早熟的情況。
2、被催長的肉類
市場販賣的雞、鴨、魚、蟹等等肉類食物，有許多都是被催長劑和催肥劑催大的，比如本來應該半年之後纔出欄的雞，一個月就可以出欄。有些飼養人員甚至會給動物吃含有激素的飼料，有些人甚至會直接給動物注射激素類藥物。當兒童長期吃這些含有激素的肉類之後，會在激素的刺激下而分泌過多的生長激素，導致性早熟的出現。
3、保健品
爲了孩子能夠長得更快、更聰明，有許多家長都會給孩子吃各種各樣的保健品，實際上這種做法是不完全科學。有些保健品當中同樣富含一些類似激素的成分，這些成分確實可以在短時間內促進孩子長高，但當孩子進入發育高峯期的時候，卻不會再長個，反而出現了性早熟的情況。即使是常見的人蔘和蜂王漿，也不可以當做保健品經常給兒童使用，因爲這兩種食物當中都富含促進性激素分泌的成分。
溫馨提示
高糖分或者油炸的食物，也不適合經常給兒童吃。高糖分的食物，比如巧克力、奶油蛋糕等等，當中的熱量特別高，促使兒童因熱量轉化爲脂肪而導致內分泌紊亂，引發性早熟。油炸食品使用的油大多是經過反覆加熱的，食用油會因此氧化變性，最終則可能會導致性早熟。爲了避免兒童出現性早熟的情況，家長不可以給孩子吃奇異的水果或者蔬菜，尤其是在反季節的時候要更加註意，也不可以隨意給孩子吃保健品或者補品。
