安全感，這東西看不見摸不着，但又事實存在。尤其是家裏有寶寶的家庭。那麼如何給寶寶建立安全感？帶着疑問一起來看看吧。
爸爸媽媽與寶貝有親密的撫觸和情感投入，有助於嬰兒的早期發展，幫助他們建立安全感，加速他們的自我認知能力。
同時，撫觸對父母是很有好處的，可以降低壓力水平。
那麼，針對這些基本的行爲，我們需要了解些什麼呢？一起來看看——
1、這種撫觸
是以什麼方式幫助他們的呢？
給予孩子親密的撫觸接觸（擁抱他、親吻他），對於孩子安全感的建立尤爲重要，尤其是在0-3個月的新生兒時期，這種接觸可以幫助嬰兒平靜下來：他們哭鬧得更少，並且讓他們能更好地睡眠。
一些研究表明，他們的大腦發育得到促進——可能是因爲他們的情緒更安穩，睡得更好的緣故。
2、撫觸是否會對父母有益？
撫觸對母親也有好處。它可以降低媽媽們的壓力水平——她們出現的抑鬱水平較低，能夠對嬰兒的需求更加敏感，且嬰兒在頭三個月對母親的迴應也更加多。
寶寶們認出自己的媽媽的時間更早，所以母親和孩子之間的關係發展的也更加融洽。父子關係也是如此。
一些有趣的研究表明，剛剛分娩後的母親，她們的胸部皮膚比身體的其他部位要高一到兩度，爲新生兒提供了一個天然的保暖區域。
媽媽們有能力爲寶寶溫度調節，如果嬰兒的體溫下降，母親的體溫就會升高，如果嬰兒的體溫升高，母親的就會下降。母子之間的聯繫似乎與分娩過程本身有關。
3、當父母撫觸孩子時，
雙方的身體會發生什麼變化？
從母親的角度來看，其身體可能釋放催產素。在行爲層面上，如果寶寶更放鬆，睡得更好，那會讓母親更放鬆。
新生兒是從一個束縛很大的環境中出來的，所以任何對類似環境的模擬都會讓他們感到安慰。被觸摸或聽到心跳都是他們所熟悉的，因爲寶寶在子宮裏也能聽到它。
4、除了身體接觸之外，
還有什麼其他的成人和嬰兒之間的互動
有助於嬰兒的發展？
除了了撫觸之外，我們還不能忽視的是“情感接觸”。
嬰兒早期就瞭解到的一件事情是，他們的行爲會影響他人的反應——他們感覺到自己是環境之中的積極參與者，所以這個世界不僅僅是一個聲光演出。
他們可能最容易通過其他人進行學習，因爲人們對嬰兒有迴應。
嬰兒很快就會發現，他們的行爲得到了可以預測的反應——比如“我笑了，媽媽也笑了起來”——並不是每一次都是這樣的反應，但是大部分時間都是如此。
他們滿滿地發展出了一種感覺，即“我是一個起作用的中介人。”
有研究表明，嬰兒喜歡被別人模仿。我們與寶寶的互動與和同齡人之間的互動的方式大不相同。
我們傾向於以誇大的方式模仿他們的行爲，這正是嬰兒所需要的，有助於他們瞭解自己的情緒體驗。看到有迴應可以幫助他們對自己建立起基本的知覺認識。
5、寶寶什麼時候開始
認識到自己有主動影響力？
有些人說，嬰兒可以在剛出生的最初幾個小時就意識到“你在模仿我”。那麼在四個月大的時候，如果母親對他們正在做的事情有迴應的話，嬰兒就會作出不同的迴應。
這也可能取決於母親或寶寶的陪伴者對寶寶的反應。如果母親情緒低落，不與寶寶進行情感上的接觸，這些寶寶就無法進行自我認識。
嬰兒與對自己產生情感交往的人接觸得越多，他們就成長得越好。
6、有沒有一個年齡段，
肌膚接觸和其他互動
對於早期發育漸漸不再那麼重要了？
在某些國家，撫觸是嬰兒的標準護理，嬰兒會確定什麼時候自己的撫觸已經夠多了，因爲他們會開始對其他事情有興趣。
7、關於撫觸，
我們還應知道些什麼？
嬰兒早期對自我和他人的認知是通過互動形成的。
通過互動，孩子們可以學到一些基本的知識，即他們在這個世界上是有作用的，因此他們可以探索世界，並感覺自己可以影響周圍的環境，而不是對發生在他們身上的一切事情感到無助。
