區別1：症狀不同。感冒的孩子多有發熱、頭痛等不適症狀，既可以流清鼻涕數日後轉爲流濃鼻涕，而過敏性鼻炎則沒有這些表現。
區別2：感冒的孩子不會有鼻子癢和眼睛癢等症狀，而過敏性鼻炎由於過敏原可以同時作用於鼻腔和眼睛，所以多數伴有鼻子和眼睛瘙癢感。
區別3：感冒的病程多數是七天左右，而過敏性鼻炎的病程長達數週，甚至是數月。
一般孩子得了過敏性鼻炎家長第一時間想到的治療方法是用過敏藥或者洗鼻的方法，但是這些方法只能暫時緩解孩子的症狀，過敏性鼻炎很容易反覆發作。最根本的原因是體質虛弱，特別是肺脾虛弱，我們應該着重從改善孩子的體質入手。
1、飲食上避免傷脾肺。過度餵養、過食生冷、過於油膩等不良飲食習慣最傷脾肺。家長要避免孩子過多食用生冷、油膩的食物。日常餵養中，家長也要做到不勸食，在孩子表明已經吃飽的情況下，不要再強迫他多吃一口。飲食量一旦超過脾胃承受的量就會造成積食，之後過敏性疾病就會隨之而來。另外，烏梅、粉葛、芡實等藥食同源的食物有健脾、補肺、抗過敏的作用，我們可以在適當地添加到孩子的食物中。
2、生活上養護陽氣。陽氣是孩子抵抗疾病的重要武器。平日裏，家長要根據天氣的變化適時增減衣服，晚上睡覺的時候，要幫孩子蓋好肚臍、後背等陽氣聚集之地。
3、運動增強體質。運動可以加快孩子體內的新陳代謝，煥發身體的活力。我們可以選擇野外郊遊、散步等方式，既可以呼吸新鮮空氣，又可以達到運動的效果。
可以選擇揉迎香穴和推坎宮這兩個推拿方法。
1、揉迎香穴 迎香穴在孩子的鼻翼兩旁的中點，當鼻脣溝中。用我們的拇指或食指輕輕幫孩子揉按5分鐘。這個手法可以疏通孩子的鼻竅，緩解鼻塞症狀。
2、推坎宮 坎宮的位置則在眉毛上方，從眉頭往眉尾方向成一直線。它的操作是用我們拇指外側緣從眉頭推至眉尾，共推200次。
