如何預防小兒鼻竇炎呢?寶寶得小兒鼻竇炎其實是可以預防的,當然要依靠許多的方法才能預防。如果您想要知道預防幼兒鼻竇炎的方法是什麼,就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。
預防小兒鼻竇炎的方法1:運動
1、原因分析:
寶寶多運動,活動關節肌肉,可以促進血液循環,從而增強抗病能力。
2、預防方法:
小寶寶作被動體操,大寶寶可以多散步。
預防小兒鼻竇炎的方法2:耐寒訓練
1、原因分析:
可通過耐寒訓練提高呼吸道抗寒能力。
2、預防方法:
冷水洗臉,水溫作適當調節,循序、有度。還可以在保暖的前提下增加戶外活動。
預防小兒鼻竇炎的方法3:保持大便通暢
1、原因分析:
大便不通暢,會造成分泌型IgA的數量減少,分泌型IgA作爲腸粘膜上的主要免疫球蛋白,它是腸道黏膜上的第一道防線,對各種內源共生菌及外源入侵的病原體都有抵抗作用。
2、預防方法:
要培養寶寶堅持每天定時地進行排便,如果想要排便了就趕緊去,千萬不能憋着,要有排便的意識,這樣能夠有效地預防便祕。
預防小兒鼻竇炎的方法4:熱毛巾敷鼻子
1、原因分析:
可以增強鼻腔黏膜的適應能力及抗病能力。
2、預防方法:
每日用熱毛巾敷鼻子,在鼻翼處穴位按摩,疏通經絡。
預防小兒鼻竇炎的方法5:教會寶寶擤鼻涕
1、原因分析:
一般人習慣用手絹或紙巾捏着寶寶的雙鼻孔擤鼻涕,這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇,患上鼻竇炎。
2、預防方法:
正確的方法是,用手指壓住寶寶一側鼻孔,稍用力外擤,鼻孔的鼻涕即被擤出,用同法再擤另一側。
預防小兒鼻竇炎的注意事項
1、經常保持心情舒暢,身心健康,減少各種疾病發生。
2、注意氣候變化,及時增減衣服,防止感冒和急性鼻竇炎的發生。
3、除非過敏體質,寶寶外出要少戴口罩,尤其是冬春等氣溫低的季節。因長期戴口罩會使鼻子變得嬌嫩、脆弱,經不起寒冷刺激,一遇天氣變化,便易發炎。
4、督促寶寶多到戶外活動,接受日光浴,呼吸新鮮空氣,提升機體的抗病實力。
5、在秋冬季或感冒流行期間,儘量少帶寶寶外出。
6、寶寶的起臥室應明亮,保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。
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