準備材料：絲瓜100克，清水適量。
做法：
1、絲瓜起皮切成小塊裝碗裏上鍋蒸熟。
2、把蒸好的絲瓜泥攪爛即可。
營養小貼士：在嬰兒時期內多攝入一些富含纖維素的食物還有助於預防寶寶肥胖。
準備材料：兒童麪條200克、絲瓜200克。
做法：
1、絲瓜去皮切成片，儘量切的均勻一點。
2、把絲瓜放入鍋內翻炒一下。
3、熱鍋放油和水煮沸，接着把麪條放入鍋內。
4、待麪條7分熟之後，放入炒好的絲瓜。
5、攪拌均勻絲瓜和麪條，待面煮熟，調入兒童營養包即可出鍋。
營養小貼士：嬰兒麪條會根據嬰幼兒發育的需要強化維生素和礦物質，以滿足寶寶成長髮育需要的各種營養。
準備食材：米飯半碗、絲瓜50g、牛肉50g。
做法：
1、絲瓜切小丁，牛肉剁成肉泥，放入少許鹽入味。
2、鍋中放入適量清水燒開，沸水中倒入米飯，煮至湯汁較濃稠。
3、將絲瓜丁與牛肉泥放入粥中同煮約3分鐘，煮至牛肉熟透後即可熄火。
營養小貼士：寶寶喝粥能夠很好的調養寶寶的腸胃，但因爲粥的營養密度低，倘若長期給寶寶喝粥，會減緩寶寶的發育生長速度，所以媽咪在給寶寶添加輔食時要注意營養搭配。
準備食材：絲瓜一個，肉末半碗，蝦米小量。
做法：
1、把肉末加些澱粉或是蛋清，加少許雞精，把蝦米洗淨加入，也可加些蘑菇丁裏面，加鹽、色拉油拌勻，上味。
2、絲瓜切成小條，把肉捏成餅狀放在盤子裏。
3、把絲瓜條放肉餅上，上鍋隔水蒸，水開後蒸五至十分鐘起鍋。
營養小貼士：肉餅中搭配粗纖維的蔬菜，營養會更全面，也更易於消化。
準備材料：絲瓜1根，豆腐50克，薑末1小匙，大豆油、水澱粉、鹽各少許
1、絲瓜去皮洗淨切片，豆腐切小塊。
2、起油鍋加入薑末爆香後下入絲瓜，炒透後加適量水，大火煮。 絲瓜豆腐羹 1歲半寶寶食譜
3、水煮開後，下入豆腐塊，燜煮5分鐘，加水澱粉勾芡加鹽調味，即可。
營養小貼士：這道清淡可口的絲瓜豆腐羹，清香宜人，可以給寶寶養血補鈣，強筋健骨。
