躺着看電視時，眼睛的視線與電視機屏幕條不能保持在同一條水平線上，這就需要用服睛來進行調節，時間長了就會引起眼球外肌和眼球內的腿狀肌發生痙攣收縮，從而造成眼球脹疼、結膜充血、雙闖流淚，甚至出現眼壓增高、視覺模糊和視力下降等情況。
如果經常躺在牀上或沙發上看電視，還會使眼球內外直肌和上下斜肌重度疲勞，收縮失調，從而造成眼 睛斜視等疾病。
瞭解了不能躺着看電視的危險，這裏需要提醒大家，靑少年的身體正處在發育時期，躺着看電視不但容易使眼睛感到疲勞，還容易造成眼睛散光等疾病。一定要注意平時看電視的姿勢。另外，電視也不要看太久，眼睛也是會受傷的。
