手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
产后
>
产后食谱
> 苋菜粥的做法
苋菜粥的做法
来源:育儿百科谷 阅读: 6.56K 次
小
中
大
字号:
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
手机查看
适宜年龄 产后 功效 清热解毒利尿消肿 主料 大米50g
苋菜
150g 盐一勺 制作步骤
1.大米淘洗干净提前用水泡发两小时。
2.苋菜择去老茎叶后放水里清洗干净。
3.把洗好的苋菜切细。
4.把切好的苋菜和大米放入煮锅里。
5.加入适量水煮粥。
6.放入适量盐,大火煮沸后改小火煮浓稠即可。 小贴士 苋菜中含有大量的铁,所以它能够合成红细胞中的血红蛋白,而血红蛋白具有造血的功能,同时它还能能够携带氧气,所以它是产妇的最好的食用蔬菜。
本文链接:https://www.yebkg.com/zh-cn/chanh/chanhshipu/68323.html
苋菜
做法
月子糯米粥的做法
分享到:
QQ空间
新浪微博
腾讯微博
人人网
微信
相
关
文
章
宝宝吃苋菜补铁吗 苋菜的食谱做法
2022-04-29
【苋菜的家常做法】苋菜常见的做法
2022-04-29
【苋菜炒鸡蛋怎么做好吃】苋菜炒鸡蛋的做法 苋菜炒鸡蛋的做法大全
2022-04-25
【苋菜怎么做好吃】苋菜怎么做 苋菜的做法大全
2022-04-16
【宝宝白菜粥的做法大全】白菜粥的做法宝宝吃 宝宝白菜粥怎么做好吃
2022-04-05
【苋菜补血的做法】苋菜补血的做法大全
2016-10-09
【芥菜煮粥怎么做】芥菜粥的做法家常
2013-08-16
【苋菜炒鸡蛋怎么做好吃】苋菜炒鸡蛋的做法
2017-11-20
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
产后要学广东妈妈喝靓汤
小心容易诱发孕期流产的九大食物
推荐!孕产妇吃莴苣有益
孕妇夏天食欲下降怎么办?莫把水果当饭吃
产后禁忌食物
孕妇孕期吃巧克力对胎儿好吗
坐月子饮食禁忌:月子期间不能吃的三种食物
剖腹产后的饮食营养指导
产后几天可以吃水果
白皙孕妇担心的黄褐斑怎么消除
月子水代替白开水靠谱吗?
产后轻松恢复平坦小腹
产后运动遵循4大原则
月子中心坐月子怎么样
坐月子一定要走出的4个误区
产后妈妈体质不同 坐月子“吃”法有讲究
【2018年11月剖腹产吉日】2018年剖腹产择吉日
剖腹产产后恶露多久干净算正常 剖腹产后恶露多久排完
恶露没排净能吃五红汤吗
产后恶露没干净可以吃阿莫西林分片吗
产后恶露没干净可以穿收腹内裤吗
产后吃什么可帮助排恶露
【如何减掉肚子上的赘肉】怎么减肚子上的赘肉 怎么减肚子上的脂肪
顺产后多久可以吃芒果 产后吃芒果会影响身体吗
“月子病”其实并不可怕!
产后生气易引发的两大疾病
造成产后抑郁症的原因有哪些?
产后痔疮肉球怎么消除 注意这些可避免肉球增大
产后可以做痔疮手术吗 月子结束后可进行
【哺乳期牙疼可以吃布洛芬吗】哺乳期牙疼能吃布洛芬吗 布洛芬片哺乳期牙痛可以吃吗
产后妊娠纹发痒怎么回事
新妈妈产后运动谨慎“下水”
产后性生活剖腹产后如何避孕好
十个对产后性生活的小提示
产后为什么会害怕过性生活?
o型环有效期多少年
宝宝在同一房间时可以爱爱吗
男人结扎是怎么结的
哺乳期10个月怀孕能要吗
纯母乳喂养七个月会怀孕吗
孩子可以吃别人的母乳吗 有没有讲究
哺乳期乳房如何护理
朱莉切除双乳 专家:对中国女性不具参考意义
温好没吃的母乳能放多久
产后为宝宝吃出高质量奶水
一天应该要喂几次奶
母乳瓶喂怎么确定奶量
混合喂养的宝宝怎样哺乳
哺乳期吃什么好?营养专家说这样吃下奶不发胖
【橄榄菜怎么做好吃】橄榄菜怎么吃最好
【韭菜炒藕片的做法】韭菜炒藕片怎么做好吃
【黑鱼粥怎么做好吃】黑鱼粥怎么做好吃又营养 黑鱼粥的做法
【猴头菇怎么炒好吃】猴头菇的做法
【红豆汤的做法】红豆汤怎么做 红豆汤怎么煮
【干贝和什么煲汤好】瑶柱和什么煲汤好
【茄子怎么做少油又好吃】茄子少油又好吃的做法
哺乳期妈妈需要远离的食物
【芥兰腰花的做法】芥兰腰花怎么做好吃
哺乳期妈妈不能多吃的七种食物
哺乳期妈妈催乳食谱推荐
冬瓜白饭鱼瘦肉蚝豉汤的做法
【妈妈母乳喂养注意事项】母乳喂养要注意哪些
哺乳期吃什么奶水营养高
哺乳期妈妈的3类饮食禁忌
【包菜粥怎么做好吃】包菜粥的做法
包菜大米粥 材料:大米、包菜、盐、水做法:1、将米洗净放在锅里加入适量水,等水开后倒入少量食用油,继续熬煮;2、粥差不多快熟的时候将包菜切细丝,越细越好,比较好熟,...
05-17
【香菜粥的做法家常】香菜粥怎么做
香菜牛肉粥 材料:牛肉200g、白米适量、香菜适量、姜丝适量、花生油适量、酱油适量、盐适量、水适量做法:1、大米洗干净入锅大火煮开后转小火慢慢熬煮;2、新鲜牛...
07-17
【紫菜粥的做法大全】紫菜粥怎么做
紫菜瘦肉粥 材料:粳米100克、干紫菜20克、瘦猪肉50克,盐2克、水做法:1、将紫菜洗净,放入冷水中浸泡,去除腥味;2、猪肉切末备用;3、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞...
04-30
【韭菜粥的做法家常】韭菜粥怎么做
韭菜瘦肉粥 材料:大米100克、瘦肉100克、韭菜50克、姜三片、香油、盐、胡椒粉、水做法:1、大米淘洗干净后用水泡半小时;2、把泡好的米放入砂锅里,加入适量水熬粥;...
03-27
【榨菜粥的做法家常】榨菜粥怎么做
榨菜大米粥 材料:大米100克、榨菜7克、水适量做法:1、大米洗净,倒入锅中,加入适量水,开火煮;2、煮一会儿打开锅盖看看;3、大米要熟透,开花才好喝;4、有白色的米油出...
10-17
今日头条
1
【月子猪蹄花生汤的做法】产妇花生猪脚汤的做法 花生猪蹄汤的做法产妇
2
【娃娃菜粥的做法家常】娃娃菜粥怎么做
3
【卷心菜粥怎么做好吃】卷心菜粥的家常做法
4
【油麦菜粥的做法家常】油麦菜粥怎么做
5
【白菜粥怎么煮好吃】白菜粥的做法大全
6
【苋菜怎么做好吃】苋菜怎么做
7
【减肥蔬菜粥的做法大全】减肥蔬菜粥怎么做 蔬菜粥怎么做减肥效果好
8
苋菜炒蚕豆的做法
9
【宝宝辅食芹菜粥的做法】宝宝辅食芹菜粥怎么做好吃芹菜粥的做法
10
【蔬菜粥减肥食谱】减肥蔬菜粥的做法 减肥蔬菜粥的做法大全
每日精选
哺乳妈妈的美味营养食谱
2023-06-21
哺乳期能吃什么水果呢?
2023-09-29
【腊八豆炒什么好吃】腊八豆和什么炒好吃
2022-04-26
【月子牛尾汤的做法】月子牛尾汤的做法大全 产妇牛尾汤的做法大全
2022-05-28
猜你喜欢
【青菜煮粥怎么煮好吃】青菜粥的家常做法
【7 10个月宝宝粥类:青菜猪肉粥】青菜猪肉粥的做法
【宝宝辅食油菜粥的做法】宝宝油菜粥怎么做好吃
【宝宝菜粥的做法】菜粥怎么做给宝宝吃
【宝宝生菜粥的做法】宝宝辅食生菜粥怎么做好吃
虾皮豆腐苋菜汤的做法
【减肥蔬菜粥的做法大全】减肥蔬菜粥怎么做
番茄苋菜三文鱼面的做法
【蔬菜粥怎么做给宝宝吃】宝宝的蔬菜粥怎么做 宝宝蔬菜粥的做法大全
精彩图片
【雪莲果怎么做菜吃】雪莲果做菜的做法
【桂花怎么煮粥喝】桂花煮粥怎么做
高血压吃什么能降血压?八种超级降血压的食物
【香辣莲藕片的做法】香辣莲藕片怎么做好吃
哺乳期怎样科学饮食?营养专家给出一天食谱
【雪莲果和什么榨汁好喝】雪莲果可以和什么榨汁
最新文章
苋菜不能和什么同吃 苋菜的做法
【宝宝菠菜粥的做法】菠菜粥怎么做给宝宝吃
宝宝辅食红苋菜泥的做法
【马齿苋怎么做好吃】马齿苋的吃法 马齿苋的做法
【黄花菜怎么煮粥好吃】黄花菜粥的做法
香菇生菜蛋花粥的做法 暖心早餐粥
【蔬菜粥减肥食谱】减肥蔬菜粥的做法
油菜粥 油菜粥的做法
【马齿苋的功效与作用及食用方法】马齿苋能治痔疮吗 马齿苋的做法
苋菜的做法
【宝宝白菜粥的做法大全】白菜粥的做法宝宝吃
推荐阅读
空西瓜的故事
10月大男婴感冒打针后夭折
简单5招应对宝宝发脾气
想要尊重孩子该怎么办
妈妈做这三个动作,能瞬间让宝宝停止哭闹,太好用了!
致敬孟晚舟诗歌
胎教音乐的选择 胎教音乐必备的条件
宝宝用脚尖学走路强健足弓
小儿使用抗生素的8个常见问题
大自然的声音作文700字
【孩子尿频是怎么回事】孩子尿频是什么原因
【关于节水的儿歌】节水小儿歌
生完孩子,“一夜之间”成了老太太?来看看这位80后女孩的故事
绿水青山简笔画图片大全
孩子不爱吃奶粉,竟是这两个原因,看完再也不担心了