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關於營養元素的寶貝資訊
孩子要想長高就不能挑食
男人都渴望有個一米八的好個頭,女人也希望自己個子高挑苗條。這可不是通過主觀努力能達到的,這必須從嬰幼兒做起男人都渴望有個一米八的好個頭,女人也希望自己個子高挑苗條。這可不是通過主觀努力能達到的,這必須從嬰幼兒......
2023-04-14
數學成績差可能是缺鐵導致
一項研究表明,缺鐵對於學齡兒童和青少年數學能力確有負面影響。該研究調查了5000多名學生,以抽血檢驗血清攜鐵蛋白濃度等含鐵指標,劃分缺鐵組和正常組並進行比較,結果發現缺鐵組認知功能較差,特別是數學成績差異最大。研究......
2023-06-23
如何安排寶寶服用維生素D
時下給寶寶補充維生素已成為父母們的又一關注點,那麼,寶寶怎樣服用維生素D才是恰到好處呢?時下給寶寶補充維生素已成為父母們的又一關注點,那麼,寶寶怎樣服用維生素D才是恰到好處呢?維生素D,包括十餘種素型。按發現先後秩序......
2023-09-27
豆製品是幼兒重要營養來源
豆製品的種類繁多,豆腐、豆漿、豆腐皮,不但食用方便,味道鮮美,能增進食慾,而且易於消化;各類豆製品發酵成豆腐乳、豆豉,使大豆中的氨基酸遊離出來,更提高了吸收率。豆製品是幼兒重要的營養品黃豆不僅是植物蛋白質的良好來源,也......
2023-06-24
育兒百寶箱:如何餵養營養不良寶寶?
兒童營養不良的早期表現是連續數月體重不增甚或下降,在兒童保健生長監測圖上,體重曲線走向平坦或下傾。初期症狀多為兒童表情淡漠,活動減少,不如過去活潑。營養不良多見於3歲以下兒童。病因1.餵養不當,能量及營養素攝入量......
2023-07-15
備孕需要的營養元素有哪些
孕育寶寶不僅僅是孕婦一個人的事情,更是一個家族的大事,尤其是現在每個家庭中就有一個兩個孩子,孩子的健康聰明與否將會直接關係到家族的命運。寶寶的發育受到先天后天多種因素的影響,為了寶寶的健康在備孕的時候就應該着......
2019-11-27
富含各種“維生素”的食物
維生素在體內的含量很少,但在人體生長、代謝、發育過程中卻發揮着重要的作用。下面介紹富含各種維生素的日常食品。富含維生素A的食物有:動物肝臟,奶與奶製品及禽蛋,綠葉菜類、黃色菜類及水果等。胡蘿蔔、西紅柿、柿子、......
2023-04-29
長期大量吃豆腐易引起碘缺乏
豆腐縱有千百種好,吃時還是有些“忌諱”。由於豆腐的原材料大豆,含有皂角苷,雖然能預防動脈粥樣硬化,但也能促進體內碘的排泄。長期大量吃豆腐很容易引起碘的缺乏。豆腐的最佳搭配NO.1豆腐+魚取長補短豆腐所含蛋白質缺乏......
2023-06-23
10大營養素給孩子好身體
維生素C還有美白作用,因為它可以抗發炎,所以對於防止曬傷、避免過度日照所留下的所遺症很有用;維生素C存於深綠及黃紅色蔬菜、水果中。1.營養素:免疫球蛋白免疫球蛋白可不能算是營養素喔!它是當人體受侵擾時,由免疫系統自......
2023-09-27
提高寶寶免疫力 首選菌菇食物
食用小提示:菌菇類營養豐富,但要與其他食物合理搭配才能發揮最大的作用。另外,為了寶寶能更好地吸收菌菇類食物的營養,製作時一定要洗淨、蒸透,煮爛。牛肝菌蒸蛋原料:雞蛋1個,牛肝菌1朵做法:1、將牛肝菌洗淨剁成碎末;2、將雞......
2023-07-15
小寶寶同時補鈣和鋅不科學
小寶寶生長髮育快,營養素需求多,想單從飲食上照顧周全,還真有點難度。所以,現在多數孩子都會服用這樣或那樣的營養補充劑,但是正確服用各種營養補充劑也是一門大學問。小寶寶生長髮育快,營養素需求多,想單從飲食上照顧周全,還......
2023-09-27
嬰兒所需要的營養元素(二)
嬰兒生長髮育所需要的營養元素還有好多種,下面分別給大家做一下説明,具體如下:嬰兒所需要的營養元素還有脂肪。脂肪對於嬰兒來説也是非常重要的一種營養元素,兒對於脂肪的需求也遠遠高於成年人,脂肪中的不飽和脂肪酸成分是......
2015-07-30
孕期必須補的營養元素有哪些
懷孕以後需要各種補,孕婦對營養要求很高的,為了胎兒更好的發育,看看孕媽媽孕期必須補的營養元素有哪些?哪個時期該補哪種營養元素?懷孕以後需要各種補,孕婦對營養要求很高的,為了胎兒更好的發育,看看孕媽媽孕期必須補的營養元......
2022-07-10
備孕需要補充些什麼營養元素
現如今,人們越來越重視優生優育,在此更多的人提倡備孕,這樣就可以讓自己的寶寶贏在起跑線上。為了懷上健康的寶寶在做準備,很多人都在科學的備孕。對於備孕中的夫妻來説,尤其要注意飲食,讓自己的身體處於最合理的狀態。那麼......
2023-09-16
七個月寶寶每日營養方案
七個月的寶寶如何能夠健康的成長?營養非常重要,那麼如何搭配營養也是媽媽們普遍關注的問題,下面我們就來看看營養搭配的最佳方法七個月的寶寶如何能夠健康的成長?營養非常重要,那麼如何搭配營養也是媽媽們普遍關注的問題,......
2023-06-17
有利大腦發育的幾種維生素
對寶寶大腦發育有較大影響的維生素有維生素B族、維生素C、維生素D和維生素E,現代科學研究表明,如果寶寶缺乏這些維生素,則會直接妨礙大腦的發育甚至造成大腦發育畸形,那麼怎樣在日常生活中補充這些維生素呢?對寶寶大腦發育......
2023-06-17
孕前必補的六大營養元素
懷孕前的飲食很關鍵,這是眾所周知的,因為只有未準媽媽補充充足的營養,才能有助於成功受孕,那麼懷孕前具體要補充哪些營養素呢?在這裏,親親寶貝小編就告訴您,孕前必補以下這六大營養元素,一起來看看吧。一、增加蛋白質攝入量......
2018-03-08
成品輔食的營養元素及常見疑問
要給寶寶添加輔食了,不少媽媽在猶豫是自制輔食好還是買成品輔食,哪種輔食對寶寶的身體最好那?其實,兩者之間各有千秋,下面小編就為您介紹成品輔食的相關信息。要給寶寶添加輔食了,不少媽媽在猶豫是自制輔食好還是買成品輔食......
2022-06-20
激發寶寶食慾的彩色食品
對寶寶來説,色彩不僅僅意味着視覺美,衣食住行中,黑白黃綠紫,色彩的變化有時候還藴藏着更多含義,——五顏六色的寶寶營養食品不僅僅是引發寶寶食慾的誘餌,除此之外,不同顏色的寶寶營養食品還意味着不同的營養素,對寶寶身體發育......
2023-04-24
維生素C緩解寶寶過敏症狀
據目前報道,大劑量維生素C分別結合氫化可的鬆等藥物治療過敏性紫癜,比後者藥物單用具有更好的治療效果,且無毒副作用。過敏性疾病是指機體受過敏原,如花粉、粉塵、食物、藥物、寄生蟲等刺激後,引起的組織損傷或生理功能紊......
2023-09-27
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