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【大葱發芽可以吃嗎】大葱發芽能吃嗎

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大葱發芽可以吃嗎?大葱是生活中常見的蔬菜,也是營養價值很高的蔬菜,很多人會在家中儲備大葱,那大葱發芽了還可以吃嗎?下面就來具體看看吧。

大葱發芽可以吃嗎

大葱發芽了還可以吃,不過營養價值並不高了。

葱在發芽過程中,只是消耗掉了營養物質,導致萎蔫、乾癟,營養價值大大降低,但不會像土豆在發芽過程中會產生有毒物質。所以發芽的葱仍然可以吃,只是因其營養消耗,食用價值會大打折扣。買回來的大葱建議先剔除老葉、病葉及病株,根據乾濕程度決定是否還需要繼續晾曬。約7成干時,單層放在乾燥通風處,儲存期間要注意防熱、防潮。

【大葱發芽可以吃嗎】大葱發芽能吃嗎

怎麼挑選大葱

1、挑直的不挑彎彎的。因為,直的大葱,它的葱白部分會稍微的多點,這樣更實用。

2、挑緊的不挑鬆的。判斷方法很簡單,我們呢可以捏捏,如果很緊,感覺很有水分,那麼就是好大葱,如果捏起來很鬆,而且表皮都起褶子了,説明這個大葱已經有一段時間了,不新鮮了。

【大葱發芽可以吃嗎】大葱發芽能吃嗎 第2張

吃葱的注意事項

1、大葱雖好但還是要有些注意事項。古人説“蜜反生葱”,蜂蜜與葱同食會產生對人體有害的物質,容易導致人腹瀉,胃腸道不適。

2、葱性温味辛,所以和狗肉、公雞肉這種性温的食物一起吃,很容易上火尤其是鼻炎患者,吃葱燉狗肉很可能會加重病情。

3、服食中藥時應注意,看看藥性是不是和葱有牴觸,比如六味地黃丸的功效和葱正好相反,如果二者同時吃的話,會抵消藥性。

4、中醫有“薰辛害目”的説法,是指蔬菜中有臭味、辣味的,會有損視力。生葱吃多了會對視力不利,視力不好者要少吃。

【大葱發芽可以吃嗎】大葱發芽能吃嗎 第3張

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