三手煙究竟對孩子有着哪些危害呢？如何防止三手煙對孩子的危害呢？今天就讓小編和寶爸寶媽們一起揭開“三手煙”這層煙霧繚繞的面紗吧。
危害健康的三手煙
三手煙是指煙熄滅後在環境中殘留的污染物，被稱爲非自願性吸菸，是一種被動吸菸方式。三手煙是目前危害最廣、最嚴重的室內空氣污染，這些三手煙可存在幾天、幾周甚至是數月之久。它可以遍佈家裏的各處，小到家裏的衣物、人體的毛髮、皮膚，大到牆壁、傢俱、地毯、窗簾等表面。
三手煙的成分：三手煙包括了4000多種氣體或顆粒狀的化學合成物，如：尼古丁、菸草特有的致癌物質亞硝胺、放射物質釙-210以及有毒物質甲醛、甲酚、苯等。
對於嬰兒來說，殘留的三手煙會有哪些危害呢？小編爲大家總結了主要的5大危害：
DNA損傷
2013年，伯克利實驗室發表了一項研究證明，三手煙會引起核內DNA鹼基氧化或基因鏈斷裂，進而引發基因突變或細胞異常增殖，從而誘發疾病，嚴重時可觸發癌細胞。
損害兒童聽力
英國多項研究發現，兒童中耳炎、中耳積液、鼓膜張力異常均與被動吸菸有關。症狀惡化直接導致的結果是損害其聽力水平。
損傷孩子的呼吸系統和神經系統
嬰幼兒時期，孩子的肺發育及神經系統發育尚未完全，長期接觸三手煙容易造成呼吸系統和神經系統的損害。室內環境中菸草殘留的有毒物質容易誘發孩子肺炎、支氣管炎、過敏性哮喘等疾病，嚴重時會引起多臟器損傷。
影響孩子的智力發育
美國哈佛大學醫學院研究並統計出三手煙對孩子造成的危害比成人大出了20倍以上。尼古丁分解後會產生可替寧這種物質，而孩子的血液中若可替寧的量增加，會直接降低孩子的智力能力，這些孩子的智力並不會體現在其聰不聰明上，而是會降低孩子的閱讀、邏輯推理、數學等能力。
增加孩子患齲齒機率
三手煙中的有毒物質會對孩子口腔中的菌羣和乳牙發育的礦化過程帶來不良的影響，並且還會通過影響唾液腺的發育和功能，從而降低唾液的產生和有效性，使牙齒無法得到保護從而造成孩子的蛀牙。
如何預防三手煙
嬰幼兒的各項系統較成人來說尚未發育完善，受到外界侵害後會比成人更爲脆弱。若只是簡單的將孩子與吸菸者隔離，並不能真正的防止三手煙對孩子健康的危害。因此，在日常生活中我們需要做到以下6點來儘量避免孩子接觸到三手煙。
1、家中若有吸菸者，應儘早戒菸，吸菸不單單危害其自身的健康，對有孩子的家庭來說，既不利於孩子的健康，也不利於吸菸者與孩子親密接觸而培養良好的親子關係。
2、家中有吸菸者，需對家中被污染的各項物品進行一次徹底的大掃除，壁紙、窗簾、地毯等最易吸附三手煙。
3、若家中吸菸者實在無法戒菸，回家後需及時沐浴更衣，將隱藏在毛髮、皮膚及衣物中的三手煙徹底清除。不吸菸的家人在接觸過吸菸環境後也需及時清理。
4、帶孩子外出遊玩，儘量選擇有【禁止吸菸】標誌的公共場所，若沒有無煙區，儘可能選擇通風較好的環境或位置，避免孩子接觸到吸菸人羣。
5、家中的菸灰缸是三手煙的一個重要來源，如何清除長期被污染的菸灰缸至關重要。茶葉和橘子皮都有着吸附的作用，將茶葉或橘子皮放入菸灰缸中，可以有效地吸收香菸的味道，消除室內的三手煙。
6、食物中的維生素具有抗氧化作用，在孩子的日常飲食中可適當增加新鮮蔬菜瓜果的攝入。安排孩子進行適當體育鍛煉可以促進人體的新陳代謝，加速排出體內的有害物質。
小編想告知那些吸菸人士，有研究數據表明吸菸者肺癌的發病率是不吸菸者的8~12倍，吸菸量越大，患肺癌的概率越高，並且“吸菸有害健康”已經不僅僅是危害着自身的健康，也許正危害着您身邊至親至愛之人，爲了你愛的人和愛你的人，請及時戒菸。
