遊戲可以在任何地方進行，下面這些在廚房中訓練孩子智能的“親子益智小遊戲”，能讓寶寶從兩個月大開始就可以愉快地參與廚房遊戲，讓寶寶的大腦輕鬆地做運動。
辨音
用湯匙輕敲空的玻璃杯，會發出清脆悅耳的叮叮聲，很容易吸引寶寶的注意力。
敲幾聲後，媽媽告訴寶寶：“這是湯匙敲玻璃的聲音。”兩個鍋蓋互相碰撞，會發出類似鈸的聲音，給寶寶聽後可以告訴他：“這是碰鍋蓋的聲音。”
父母可隨意利用其他廚具發聲，只要寶寶覺得好玩，他都會用心聽。同時訓練了孩子的聽覺。
辨色
凡是有單純色彩的食物都可以拿來當“教具”。媽媽拿根胡蘿蔔，放在寶寶眼前三十釐米左右，讓他注視六秒鐘，告訴他：“這是桔色的胡蘿蔔。”換根蔥，同樣讓他看六秒，然後告訴他：“這是綠色的蔥。”通過訓練，可使寶寶的視覺智能得到清楚的刺激。
觸摸
訓練觸覺智能，廚房有着特有的“優勢”。木的、金屬的、瓷的、布的、海綿的……任何直徑比寶寶嘴巴大的廚具，都可以拿來當玩具，讓孩子全面觸摸，只要事先把這些“玩具”洗乾淨，就算他用嘴“品嚐”也沒關係。他摸了這些“玩具”後，媽媽可把玩具拿來逗寶寶開心，也讓他感覺：“這是媽媽在用海綿搔你的腳心”，“用碗布搔你的肚皮”。
抓球
拿一條橡皮帶，約十五釐米，一端貼在廚房桌子的邊緣，另一端緊粘上一個輕小的物品，例如一個球或一個小鈴鐺。幫他抓住橡皮帶末端的小鈴鐺，當他放手時，小鈴鐺就會在橡皮帶下跳舞搖盪，這會吸引寶寶自己伸手再去抓或拍動橡皮帶末的小玩具，操練他的用手智能。
對話
“你看這些筷子是不是很長？”問後要等寶寶發聲回答，不管寶寶發出的聲音是否正確，都要熱情地鼓勵他，讓他覺得和你“交談”很開心。用不了多久，他的發音自會越說越準。“你要不要媽媽用筷子夾花生給你看？”“用筷子吃東西是不是很方便？”儘量問他一些是非題，只要他能用一聲或兩聲的聲音迴應，就算已經開口回答了。
運動
在廚房裏，媽媽總得做些事情，這時可以在廚房的一個角落鋪上爬墊，放一件東西在寶寶面前，如果他想抓住就會手足亂動，想法向前進。這種方法能在不知不覺中鍛鍊寶寶的運動智能。
聞香
菜燒好了，可先把一些菜放在小盤上讓寶寶聞聞，然後問他：“香不香？”
吃完飯洗碟子時，也可把香皂讓寶寶聞，告訴他：“肥皂真香。”通過這樣的訓練，可以刺激寶寶的嗅覺發展。
品味
可以用小吸管蘸點糖水、醬油、檸檬汁，讓寶寶感覺什麼是甜、什麼是鹹、什麼是酸。通過這樣的訓練，寶寶很快就能學會怎麼分辨這些東西的基本味道，他的味覺會得到充分的刺激。
利用下廚的機會，進行以上八種智能提升活動，不但簡單易行，而且有趣好玩，所需時間也不多，更不耽誤媽媽的家務活，但對寶寶智能提升的益處是極大的，可謂一舉多得。
