小寶寶平時飲食方面需要關注哪些？哪些“罪狀”會直接影響寶寶味覺發育，下面看看有哪幾大“罪狀”？
寶寶味覺發展時刻表
出生兩小時——有味覺
出生前味覺系統已經發育成熟，所以寶寶一生下來味覺就已十分靈敏了。出生後兩小時，寶寶就能辨別出酸、甜、苦、鹹，並且表現出明顯對甜味的“偏愛”。
1個月——分辨部分味道
1個月以內的寶寶能分辨香、甜、檸檬汁和奎寧等不同的味道。一般而言，1個月以內的寶寶喜歡奶味、甜味，不喜歡酸、鹹、苦澀的味道。
4至5個月——對事物的微小變化敏感
出生後的第4個月起，寶寶逐漸需要添加除奶汁以外的食物，比如米粉、雞蛋、菜湯等，並會嘗試除奶味、甜味以外的其他味道。在這個時期，剛開始的時候，有的寶寶可能會不適應，味覺的變化接受起來會慢一點，麻麻們要有耐心哦！
6個月至1歲——味覺發展靈敏
寶寶在這一階段味覺發展敏銳，對已添加的各種食物味道如鹹味、酸味甚至苦澀的味道等均逐步適應，並願意主動嘗試其他味道。
影響寶寶味覺的“罪狀”
純果汁直接食用
鮮榨的純果汁由於味道濃郁，含糖量高，如果直接給寶寶食用，會影響到他們的味覺發育，會導致寶寶對於較淡的味道或未加糖的食物的不喜歡，更不願喝白開水，甚至可能厭奶。因此，麻麻們給寶寶餵食果汁的時候一定要記得稀釋哦，且不能用市面上的各種飲料型果汁來替代鮮榨的果汁。
食物過鹹
寶寶對鹹的敏感度遠高於成人，這種敏感度隨年齡增長而逐漸降低。如果按照家長的“正好”的鹹淡來喂寶寶就過鹹了。經常吃鹹的食物，寶寶會對鹹度產生耐受，越吃越鹹，對寶寶的味覺發育更是一點好處都沒有。從長遠來講，爲成人期的某些疾病埋下隱患。給寶寶喂鹹味的食物時，往往只要加一丁點兒鹽就可以了，尤其是寶寶剛剛開始吃這類食物時。
蜂蜜經常吃當寶寶大便乾燥甚至便祕時，醫生和媽媽們都會考慮給他們喝點蜂蜜緩解不適。偶爾服點稀釋的蜂蜜問題不大，但若寶寶經常吃蜂蜜，尤其是稀釋得不夠的話，甘甜的味道會干擾寶寶的味覺發育，還會影響寶寶對母乳和其他嬰兒食品的需求，長久下去，對寶寶的生長髮育不利。
鋅是唾液中味覺素的組成成分之一。缺鋅時，會影響味覺和食慾，導致黏膜增生和角化不全，使大量脫落的上皮細胞堵塞舌頭上的味蕾小孔，使寶寶味蕾難以接觸到食物，味覺變得不敏感。所以寶寶較長時間食慾不佳，媽媽一定關注寶寶是否缺鋅。一般來講，只要寶寶餵養順利，及時添加輔食，寶寶是不會缺鋅的。所以家長也不必常規給寶寶補鋅。
各種味道混雜一起
開始給寶寶添加除奶以外的食物，每次嘗試新的味道時，應只給寶寶一種單純的味道，不要將多種味道混雜一起。這樣可以讓寶寶對每一種味道都有純正的感受。當寶寶將各種味道均已嘗過，且已適應後，可以在一次適當吃幾種味道的食物，這樣能讓寶寶的味覺不但明確還會逐漸豐富起來。
