總有媽媽跟我們說：
老師我乳房總是軟軟的，感覺自己奶水好少，我攢攢奶，等脹奶了再給孩子吃，是不是寶寶就能吃飽了呢？
這樣完全就做錯啦！
奶水不是像票票一樣越攢越多，而是越吃越多！
要解釋這個，我們先從泌乳原理說起。
通俗的講，我們的乳房就像一個工廠，寶寶吸吮就像是下訂單，訂單越多，自然產量越多。
但是如果在寶寶想吃奶的時候，媽媽感覺自己奶少而餵了配方奶，大腦就沒有收到寶寶餓了的指令，也不會分泌催產素促進乳汁分泌。雖然過了幾個小時乳房發脹（感覺奶水多了），但是乳房分泌乳汁的速度卻是減慢的。這樣的結果就是：配方奶越添越多，乳汁越來越少。
說不能攢奶，那我追奶的時候乳房需要排空嗎？
奶水是排不空的，即使寶寶吃完了再擠，還會有乳汁滴出的，並不是媽媽們所想的“完全沒有乳汁”，除了斷奶後，真正的生理上乳汁是不可能排空的。
乳房內大部分乳汁被排出，就是“排空”的狀態。這種狀態有利於刺激乳房更多的分泌奶水，對追奶媽媽是有積極意義的。方式有很多種，藉助吸奶器或者手擠奶，都是可以的。
但如果是正常餵奶的媽媽，僅僅爲了防止乳腺炎或者乳汁淤積而排空的話，我們就不建議了。親喂完不排空，並不會導致奶水減少，而是會達到供需平衡的狀態。如果在喂完寶寶後再擠奶，奶量分泌會大於寶寶的需求，一旦如此，媽媽們就很容易陷入脹奶-擠奶-脹奶的惡性循環。
所以乳汁不在多，供需平衡最好。
乳房是非常“聰明”的器官，各個時期分泌的乳汁營養成分也不同，堅持母乳餵養，對寶寶、媽媽都有非常大的好處。可能你經歷過堵奶、乳腺炎、小白點等等各種問題，幸好，我們都堅持下來了不是？
