寶寶睡着後要不要叫醒餵奶?寶寶睡覺需不需要用枕頭?寶寶吃奶後還需要再喂水嗎?……
每次有點自己的小主意，都會被持反對意見的家人打擊。還各種舉例說明，你們就是這麼過來的，不也挺好麼……
簡直叫人無言以對，但經驗不等於正確，挺好也不等於最好。現在家庭條件好了，獲取信息的渠道也更多元，在人人都堅持科學育兒的大時代，可不要拖後腿哦~
01、6個月內的寶寶到底需不需要喝水?
美國兒科學會，給出明確的指示：6個月內，無論是母乳還是配方奶的寶寶，通常情況都不需要額外補充水。
02、給6個月內的寶寶喝水有什麼壞處?
6月齡內的寶寶腸胃很小，裝了水，就沒地方裝奶了。而且喝水後寶寶的飢餓感就會減少，導致奶量攝入過少，長此以往寶寶很容易出現營養不良。
亂給寶寶喂水，寶寶吃奶量減少，打亂寶寶的進食規律，還會影響母乳媽媽的奶水正常分泌，造成分泌量下降，出現回奶現象。
如果6個月內的寶寶生病了，醫囑多喝水，實際是多補充液體的意思。寶寶腎臟發育不成熟，喝多水還會加重腎臟負擔。
03、6個月都不喝水寶寶不渴嗎?
很多家長都以寶寶不喝水會渴爲理由，給寶寶喝水。其實，母乳裏80%~90%都是水，配方奶的含水量也超過85%，無論是母乳還是配方奶，都完全可以滿足寶寶對水分的需求。
準確判斷寶寶是否需要額外喝水的指徵，是看小便是否偏黃。任何家長覺得應該喝水的時刻，都應該給寶寶喝奶。
04、配方奶大便幹不是喝水少造成的嗎?
有些寶寶可能喝配方奶後，出現大便次數少的情況，家長就認爲寶寶是吃配方奶“上火”了，從而給寶寶喂水。
寶寶之所以喝完配方奶大便幹，很可能是家長在衝調配方奶的時候無意多放了奶粉，把奶衝濃了。正確的衝調奶粉應該是先加水，再加粉，按照說明書比例衝調。
給寶寶喝水除會減少喝奶量，增加排尿量外，對便祕“上火”等神馬的並沒有任何作用。餵奶以後拿小勺給小嬰兒喂一兩勺水，目的是稀釋口腔殘留的奶液，清潔口腔而不是爲了補水哦。如果是大寶寶可以引導他把漱口水吐出來。
05、6個月後寶寶爲啥還不能喝果汁?
美國兒科學會最新發布了，關於1歲以內的寶寶不能飲用果汁的的指南。
果肉榨汁後，果汁中的主要營養成分是水，次要營養成分是碳水化合物，起到關鍵作用的膳食纖維幾乎爲0。
而寶寶一旦養成了喝果汁的習慣，可能導致他們在未來只喜歡喝甜味飲料而拒絕喝白水，這爲超重和肥胖症埋下隱患。
部分果汁中的糖分在不能被寶寶吸收的情況下，會被結腸中的細菌發酵，但當碳水化合物過多是，會造成胃腸負擔，引起寶寶滲透性腹瀉的風險。長期喝果汁對寶寶的牙齒也不好，可能形成齲齒。
06、6個月以上的寶寶要怎麼補水呢?
6個月後已經添加輔食，可以將少量水倒在杯中餵給寶寶，但不要強迫他喝。即使寶寶拒絕喝水也是正常的，因爲可能更喜歡通過頻繁地喝奶(母乳或配方奶)來攝取水分。喝水太多會影響喝奶量。
12個月以後的寶寶，輔食逐漸取代奶成爲“主食”，寶寶需要攝取一定的水，這時就可以給寶寶多喝水啦。
07、市場上的各種概念水真的有用嗎?
寶寶腸胃、腎臟和其他器官發育不完善，腎小球的濾過、腎小管的濃縮及再吸收和排泄功能均較差，排出廢物時需要更多的水分。
“弱鹼水、嬰兒水、母嬰水”這類概念水中的過多微量元素，會加重寶寶的腎臟及腸胃負擔。所以，只有白開水是最適合寶寶的。
08、重複燒開的千滾水還可以喝嗎?
有謠言說“千滾水會致癌”，其實是不可信的。就算涼白開重新煮沸20次，亞硝酸鹽的含量也僅僅爲每升0.038毫克，遠遠低於國家的標準限量，並不會致癌。
09、寶寶衝奶粉的水有什麼特殊要求?
有些家長喜歡用米湯衝調配方奶，這種做法是錯誤的。米湯衝調後會增加配方奶中碳水化合物的比例，增加寶寶胃腸和代謝的負擔，影響配方奶的消化和吸收。
如果當地水質比較放心，直接選擇自來水燒開就可以了。如果對自來水質有擔憂的話，優先選擇有保證的純淨水。
10、寶寶需要用什麼喂水?
美國兒科學會建議，6個月後的寶寶，需要學習使用杯子，這時可以選擇學飲杯(鴨嘴杯、吸管杯等)訓練寶寶。1週歲的寶寶要開始停止使用奶瓶 ，最晚不超過18個月大時要完全戒除奶瓶。
使用杯子喝水，可以提高寶寶的協調能力，避免齲齒的產生、促進寶寶語言能力，降低中耳炎風險等，好處多多!
