這些上火症狀，寶寶遇到過嗎？

夏日高溫來襲，本來吃得香、睡得好、笑得歡的寶寶是否出現了難以入睡，食慾不振等表現呢?媽媽們是否也在疑惑孩子爲何會出現類似上火的表現呢?難道是天氣原因造成的嗎?

1、上火症狀詳解
·眼屎多，口有異味，舌苔厚白：早上醒來或是午睡醒後，寶寶的眼屎多且黃;呼出的氣有異味，舌苔厚膩且白。
·燥熱口渴：情緒容易暴躁，喝很多水都不解渴。
·排便異常，小便赤黃：本來排便順暢的寶寶突然隔好多天才大便一次，每次大便都憋紅了小臉蛋，排便的時間很久，排出的便便又乾又硬，小便赤黃。
·難以入睡，睡眠質量不好：寶寶睡覺的時候翻來翻去，很遲才入睡;睡着後哼哼唧唧，不安穩，容易驚醒。
·食慾不振，進食量下降：喝奶量和輔食量下降，怎麼都不願意吃，人也瘦下去了。
當原來好好的寶寶突然出現以上表現的時候，那寶寶很大可能是上火了。

2、寶寶上火的危害及原因
寶寶上火會造成寶寶食慾不振、排便困難、睡眠不好等問題，長期以往會影響營養的攝入，容易出現營養不良、免疫力低下的情況，影響寶寶的健康成長髮育。那麼，爲什麼寶寶會出現上火的表現呢?主要有兩個原因：
·外界影響。小寶寶對外界環境的影響更敏感，如果天氣炎熱乾燥，那麼寶寶上火現象就會比較頻繁出現。
·飲食不節。這個是引起上火最常見的原因。飲食不節，包括天氣炎熱時沒有及時補充水分，一次性攝入過多的營養豐富的食物，吃了煎炸燒烤等容易引發體內火氣的食物。而喝奶粉的寶寶上火則主要是因爲難消化的配方奶粉。配方奶粉難消化吸收，導致積食內熱，出現便祕、食慾不振等上火現象。

3、如何給寶寶熄“火”
由於寶寶容易受外界環境影響，在天氣炎熱乾燥的時候，給寶寶提供一個溫度溼度相對穩定舒適的居家環境就顯得很重要了!在天氣炎熱的時候，儘量避免帶寶寶外出遊玩，且室內溫度控制在26度左右，溼度爲50-60度，並且多給寶寶喝水，補充水分，預防上火。
在飲食方面，儘量選擇清淡、容易消化吸收的食物，如蔬菜粥、爽口的涼拌小麪食、水果拌奶酪等;還在喝奶的寶寶，則應該選擇親和人體、容易消化吸收的配方奶粉，如金領冠珍護嬰幼兒配方奶粉。金領冠珍護連續14年跟蹤和研究中國母乳結構，發現OPO結構脂能夠讓寶寶大便軟化，母乳中的α-乳清蛋白、β-酪蛋白可幫助寶寶吸收營養，建立寶寶抵抗力系統。爲此，金領冠珍護添加OPO結構脂及α+β專利蛋白組合，實現脂肪和蛋白質成分雙重貼合人體，並添加“BID®複合益生菌和益百分TM膳食纖維組合(GOS/FOS)”，減少便便不通暢的現象，助力寶寶的健康成長。