寒冷的冬天寶寶愛生病是怎麼回事呢？冬天寶寶生病基本都是它造成的，爸媽們要注意了，別再犯了！呵護寶寶健康成長是父母的一份責任！
要想孩子保平安，要帶三分飢與寒。
秋冬天氣涼得快，氣溫應時而落。天冷要加衣服，此話對有孩子的家庭絕不需提醒，早層層疊疊加上了。大人還在T恤，孩子已經是毛衣加身，還穿了保暖內衣。我給孩子查體，10個得有7～8個身上全是汗！不誇張地講，身上全是溼的！我詢問孩子媽媽，爲什麼給孩子穿那麼多，孩子媽媽幽怨地望着姥姥，姥姥搭話說：孩子流鼻涕了，怕着涼。
給孩子穿得過多，經常發生在由中老年女性比如奶奶姥姥或阿姨帶養的孩子身上。一般中老年女性體質寒涼，畏寒怕冷，穿得比較多，因此也覺得孩子冷，總是給孩子增加衣服。
孩子新陳代謝旺盛，怕熱不怕冷，而且孩子經常處於停不下的活動狀態，所以孩子一定要比大人穿得少。
“要想孩子保平安，要帶三分飢與寒”，這話誰都知道，可是到了自家的孩子，就一定要捂起來!不然，就覺得對不起孩子。
細心的家長會發現，孩子發熱咳嗽等呼吸道症狀之前或同時常伴有大便乾燥或便祕。中醫理論：肺與大腸相表裏，大腸不通，肺熱不能排出，即容易出現發熱咳嗽等症狀。孩子穿的太多，造成便幹，不僅會導致消化道的症狀，也是引起呼吸道感染很重要的因素。
戴上口罩或圍巾護住口鼻
家長們都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻，以爲這樣寶寶的小臉就不會凍着了，也可以阻止病毒侵襲。
其實，這樣做雖然阻隔了冷空氣通過呼吸道進入肺部，但是鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊，對冷空氣的處理功能會被人爲削弱，稍微受寒，降低了對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗力，反而更容易生病。
戴口罩雖然能預防細菌的侵害，但同時也會增加氣流阻力，使“吸氣”和“呼氣”困難許多，沒有發育成熟的兒童更是如此。
不過，在一些特殊場合，比如人羣聚集、空氣不流通的公共場所，是需要通過戴口罩來阻隔細菌的。
圍巾多是纖維製品，如果用它來護口，會使纖維吸入孩子體內，可能誘發過敏體質的孩子發生哮喘症，有時候還會因圍巾厚，堵住口鼻而影響到孩子正常的肺部換氣。
所以，給孩子圍圍巾時，圍住脖子就可以了，最好不要用來護口鼻。而且，圍巾一定要保證衛生，經常換洗。
穿厚衣服睡覺
很多爸爸媽媽怕孩子晚上踢被子着涼，所以睡覺的時候，不僅讓孩子穿着貼身的衣物，還要給孩子穿上那種毛絨絨的厚厚的睡衣。
孩子如果穿太厚的衣服睡覺，渾身動彈不得，會使全身的肌肉不能完全鬆弛，因而總是不能進入熟睡狀態，從而妨礙生長激素的分泌，影響孩子的身體發育。
而且，過多的衣服緊裹在孩子身上，使呼吸及血液循環變得不通暢，心臟、肺及大血管會有被壓迫的感覺，得不到充分的休息，第二天肯定精神不濟，影響學習。
現在很多家庭都有暖氣，室內溫度不低，再給孩子穿那麼厚，就算原來不踢被子也給熱得踢被子了，從而增加患病的機率。
在給孩子準備衣服時
可以遵循以下簡單易行的穿衣原則
和孩子爸爸穿的差不多就行啦！
不要給孩子穿保暖內衣，包括冬天，千萬！
厚厚的保暖內衣穿在身上，一活動一身汗，穿脫極不方便，不換汗捂在身上，換了一身涼透，都易生病。
判斷孩子穿的是否合適別摸手，而要摸摸脖子：光溜就是合適，黏糊就是有汗穿多了。或者你跟着孩子跑跑，看能你能穿住多少衣服。
孩子寶貝，但也別寶貝過頭。
記住一句話：過猶不及！
