每一位爸爸媽媽都希望寶寶不僅健康、聰明，還要長的漂亮。有一個漂亮的頭型，直直的雙腿是每一位爸爸媽媽所希望的。所以，每天在微信羣裏會有很多新媽媽們諮詢，寶寶要不要睡頭型？寶寶頭睡偏了怎麼辦？預防寶寶羅圈腿？要不要把寶寶包裹成蠟燭包？
我們先來說說寶寶偏頭
在產科臨牀工作了幾十年，接生過非常多的寶寶。其實，寶寶出生的時候，大多數左右頭顱基本是對稱的。因爲寶寶的頭部比較軟，囟門沒有閉合。經過產道的時候會被擠壓發生一些變形，但出生後很快會恢復原形。
引起寶寶偏頭的原因
1歲之內的小寶寶在生長髮育過程中，由於骨骼發育快，頸部肌肉發育不完全。並且，每天的睡眠佔了一大半時間，頭部就比較容易受外力影響而變形。
比如，在分娩的時候，產程出現問題，使產程停滯，醫生會採用胎頭吸引術、或產鉗等方法助產，這些助產方式就比較容易造成胎兒頭部血腫。寶寶出生後因爲血腫會引起疼痛，就不願意側向血腫處，時間長了就容易形成偏頭。
還有，寶寶有追光、追媽媽的本能。如果寶寶總是一側對着光線明亮的窗子、或媽媽經常習慣在寶寶同一側睡覺，久而久之，寶寶的頭就慢慢偏向光線明亮的窗子、或媽媽這一側，這個時候寶寶也容易形成偏頭。
斜頸對於新生兒來說是非常常見的現象。因爲胎兒蜷曲在子宮內，隨着月齡的增加，空間變得越來越小，胎兒的頸部就會逐漸扭曲，以協調身體，適應子宮內的空間。因爲姿態性擠壓造成了暫時性的斜頸外觀。這些寶寶出生以後也容易造成偏頭。
眼部病變(眼球活動不良或斜視)、營養與遺傳疾病等原因也會造成斜頸而引起偏頭。
如果寶寶偏頭、歪頭不僅影響頭形，而且會影響寶寶的顏面、五官對稱，甚至影響五官發育。所以，對媽媽們來說預防寶寶睡偏了頭，是不容忽視的問題。
怎樣預防和矯正偏頭?
1經常改變睡覺姿勢和方向
一般家庭牀都是固定位置，睡覺方向也是固定位置，如果寶寶出生以後長時間固定一個方向和位置睡覺，就非常容易造成偏頭。因爲，寶寶出生後頭3個月是塑頭型的關鍵時期。所以，從寶寶出生的第一天起，媽媽和寶寶就要經常變換睡覺姿勢和睡覺方向。尤其要注意不同側的睡覺方向面對光線明亮的窗子，讓寶寶頭部兩側均勻受力。平時媽媽或家人要注意，變換位置跟寶寶說話。特別是在寶寶睡偏頭，不願意扭轉過來的一邊，多呼喚寶寶。讓寶寶不願意扭轉過來的一側面對光線明亮的窗子。
如果在白天，寶寶身邊有人看護，可以讓寶寶趴着睡，這樣寶寶頭型就比較圓，但趴着睡時，容易把小臉型睡的不對稱，所以，也是要經常左右更換方向。另外，一定要注意安全，防止溢奶或被褥堵塞寶寶口鼻引起窒息。
有頭皮血腫的寶寶，出生後頭一週可用小毛巾在冷水中浸溼敷在血腫部位，一週後改用局部熱敷以促進血腫周圍血液循環加快血塊的吸收。這個時候可以讓患側和健側交換睡姿。寶寶小車掛玩具也要注意，不要固定在一個位置不變，避免引起斜視而造成偏頭。
寶寶一旦睡偏頭了，媽媽應及早想辦法給予糾正，因爲年齡越小的寶寶，顱骨還未完全定形，其頭形也更容易糾正。如果寶寶頭總是喜歡偏向右側，媽媽就用比較鬆軟的毛巾折起來，在右側給其墊高一些，以使其頭部不能隨意偏向右側扭轉。如果毛巾的力量不夠，小寶寶睡一會兒後還是向右偏頭，那麼做了一個小枕頭，只比手掌大一點，裏面裝上小米，拿起來沉甸甸的感覺。用它墊在寶寶的腦袋右側，任憑寶寶怎麼動，都不會偏過來。
經常給寶寶的頸部適度地按摩一下，緩解其頸部的壓力。時間長了，也會有很好的效果的。比如，寶寶的頭習慣偏向右，就給其右頸部按摩等。
2關於枕頭的問題
寶寶是否枕枕頭，也是媽媽們最常問的問題。小寶寶由於顱骨的鈣化不完全，骨縫還沒有閉合，如果這個時候媽媽給寶寶枕硬枕頭，如豌豆、小米、綠豆甚至用書作枕芯，認爲這種硬枕頭才能讓寶寶睡出好頭型，其實沒有科學依據，這種硬邦邦的枕頭不僅讓寶寶不舒服，還使頭部受到擠壓，小寶寶的顱骨較軟，囟門和顱骨縫還沒完全閉合，枕頭過硬容易導致頭顱變形。另外，小寶寶活動能力差，反而使頭形容易變偏。嚴重的時候還有可能把寶寶頭皮硌傷。
另外，這個月齡段的寶寶頸部較短，頭部的寬度大於肩部，頭的枕部與脊柱成直線平行，頸椎沒有形成生理彎曲，這是絕大多新生兒的正常現象，如果用較高的枕頭反倒會影響寶寶的呼吸通暢。所以，寶寶出生三個月前，沒必要睡枕頭。媽媽可以在寶寶的頭下墊一些純棉毛巾(疊成長方形塊)等物品。
即使寶寶使用枕頭，媽媽在選擇枕頭的時候要注意，枕套要用棉布製作，枕芯要柔軟、透氣，質地不能太硬，最好選用蕎麥皮、決明子、茶葉枕頭，否則寶寶顱骨容易變形。這個高度的標準，就是寶寶倒在枕頭上以後，頭和身體保持平衡，沒有下沉和擡高的不舒服狀態。枕頭的長度和寶寶的肩寬相等，寬度和寶寶的頭高差不多就可以了。
3關於斜頸
在前面說到，斜頸是偏頭髮生的原因之一。寶寶斜頸的發生率根據不同文獻的記載，爲0.3%～1.9%之間。大部分的寶寶斜頸發現於出生後3個月內，而在這些寶寶當中，約有1/5是暫時性的姿勢性斜頸。如果發現寶寶有斜頸，最好帶寶寶看醫生，醫生通過簡單的查體就能確定寶寶是否有斜頸，然後對症治療。
斜頸的表現：1、頭傾向一側，下巴朝對側肩膀;. 2、頸部出現硬塊;3、臉部左右大小不對稱;4、頸部活動受限制。
嬰兒斜頸約90%的病例自然消退。如果需要進行手術治療。手術矯正年齡可推遲到3歲。還有一種情況，寶寶有斜頸以後，經過醫生檢查，胸鎖乳突肌沒有攣縮，應考慮眼性斜頸，
再來說說寶寶是否應該綁腿，預防羅圈腿
我在臨牀工作的時候，經常會見到一些老人們，不光是老人，就連現在年輕的媽媽們也會有來諮詢，把寶寶兩腿拉直用被單捆綁，是不是可以預防羅圈腿(O型腿)。那麼，這種做法對不對呢?在這裏肯定的告訴大家是不對的。
1造成寶寶腿彎曲的原因
寶寶的腿直不直和嬰兒時期綁沒綁根本沒關係，當胎兒在媽媽的子宮裏時，胎兒的姿勢是蜷縮、彎曲狀態。寶寶出生後，腿部還是會有一些彎度，這是一種正常的生理彎度，不影響寶寶正常發育。所以出生後很長時間都會這樣，等到開始學走路了，甚至在學會走路的早期，腿都還有一些彎曲的，但是，隨着年齡的增長會慢慢變得直了。
另外，少部分有O型腿的寶寶是因爲家族遺傳的因素所致。比如，如果爸爸媽媽自己本身的腿型就有點內八或O型腿的現象，若寶寶有出現類似的狀況，屬於正常狀況。
2長時間給寶寶綁腿的危害
如果長時間過度捆綁，限制了寶寶的活動，減少了寶寶的腿部運動，不利於肢體的發育。也不利於血液循環。寶寶感覺也非常難受，但又沒有辦法表達自己的意思，只能用哭鬧錶示抗議，增加帶養的難度。另外，捆綁過緊，使皮膚皺褶多的地方不透氣。造成寶寶腋下、腹股溝、臀部等處的皮膚糜爛。有的專家認爲，這種包裹法還會影響寶寶肺部的呼吸，影響胸廓發育，是導致肺部感染的因素之一。
3如何判斷孩子是否羅圈腿
判斷寶寶是否是羅圈腿的方法：讓寶寶仰臥，雙手輕輕拉直寶寶雙腿，向中間靠攏。正常情況下寶寶的兩腿靠攏時，雙側膝關節和踝關節之間是併攏的。如果按上面的方法，雙側膝關節和踝關節之間的間隙超過10釐米，很可能就是羅圈腿了，媽媽們應帶寶寶就去醫院看看。
至於“羅圈腿”和 “X”型腿，其實，是由於後天餵養不當和疾病等因素引起的。佝僂病所造成的骨骼變形，比如羅圈腿，它就是佝僂病的一種症狀，不是綁腿可以預防的。也不是捆綁所能解決的。相反，過度捆綁還可誘發髖關節脫位等意外。
4不要過早站立、或行走
有的寶寶剛5、6個月就喜歡站立，但不能因此就讓他一直站。寶寶處於生長髮育旺盛階段，骨結構以軟骨成分爲主，骨骼富有彈性，可塑性強，肌肉的力量比較薄弱，骨骼容易彎曲變形，長期處於一種姿勢，就會出現畸形。所以，不建議寶寶過早長時間站立。寶寶的大運動發育一定要遵循自然，這是一個水到渠成的過程，過早、過多人爲干預可能造成不必要的損傷。
尤其，有些心急的媽媽，很早就把寶寶放入學步車學習走路。在寶寶還沒有辦法自行扶物站立的時候，說明寶寶骨骼發育尚未健全，坐在學步車裏雙腿需要撐開，走路的姿勢和正常的行走姿勢也不一樣，如果使用學步車時間較長，容易造成腿骨或者膝關節變形。建議若是想讓讓寶寶乘坐學步車，至少需等寶寶可自行扶物穩定行走後比較適合。
另外，過早學習走路也不利於寶寶視力的發育。寶寶出生後視力發育尚不健全，他們都是些“目光短淺”的“近視眼”，而爬行可使寶寶看清自己能看清的東西，這有利於寶寶視力健康正常地發育;相反，過早地學走路，寶寶因看不清眼前較遠的景物，便會努力調整眼睛的屈光度和焦距來注視景物，這樣會對寶寶嬌嫩的眼睛產生一種疲勞損害，反覆則可損傷視力，這就好比近視眼不配戴眼鏡會使視力越發下降一樣。
平時媽媽可以經常爲寶寶做身體撫觸按摩，幫助寶寶的肌肉、骨骼發展。包裹寶寶時應用寬大、鬆軟的被褥，給孩子留出一定的活動空間，這樣才更加有利於寶寶的健康成長。
