夏天要給寶寶開空調這件事，已經有無數專家醫生大V號重複重複再重複，可有人就是不開，爲什麼呀？夏天要給寶寶開空調這件事，已經有無數專家醫生大V號重複重複再重複，可有人就是不開，爲什麼呀？一開空調孩子就生病！
一開空調孩子就生病！
吹了空調後，寶寶容易出現咳嗽、鼻塞、流涕、喉嚨不舒服、拉肚子等症狀，就是大家常說的空調病，覺得這都是空調的錯，其實這個世界上根本就沒有什麼空調病！
屋裏太乾燥了，才生病！空調的除溼功能很強大，長時間讓寶寶待在空調房裏，寶寶就很容易出現鼻子幹、嗓子乾等不舒服的症狀。
Tips：寶寶呆空調房中，要注意隨時給寶寶補水，最好喝一些溫水。
無論夏天有多熱，都要保證寶寶的小肚子彆着涼，尤其呆在空調房裏。媽媽可以選擇連體衣，或是下圖這種帶卷腹的紗布褲，都可以保護寶寶的小肚子不着涼。也可以安裝一個這樣的空調擋板，避免冷風直吹寶寶。
Tips：家長要根據室溫適當增減衣物。一歲以內的寶寶最好要比媽媽穿多一件衣服，或是媽媽穿短袖，寶寶穿長袖。一歲以上的寶寶，體溫調節功能就和大人差不多了，穿衣也和大人一樣就好了。三歲以上的寶寶，已經可以表達了，是冷是熱他會告訴你的。
長時間開空調不開窗，才生病！
很多開空調的人家，天一熱恨不得整天整宿的開空調，窗戶還關着，屋裏空氣就會變得很不好。大人從外面也會帶來很多的病毒和細菌，屋裏不通風，很容易造成寶寶生病。
Tips ：天氣即時再熱，爸媽也不要讓寶寶整天都待在空調房裏，孩子需要出去透透氣，屋內也需要開開窗。
溫度調太低了，才生病！
有一種享受叫“蓋着棉被，吹空調”，但對於寶寶來說，這可不是一種享受。寶寶所在的房間，空調溫度調整在27-28℃之間，空調的風速也不要過強哦。
Tips：
? 不要讓寶寶直接從炎熱的室外進到空調房裏，一定要進入房間後再開空調。
? 如果要帶寶寶出門，也要提前關上空調，減少室內外的溫差，防止寶寶從一個冷地方突然進到一個特別熱的地方，這樣可以有效防止各種呼吸道疾病。
很多寶寶一吹空調就咳嗽、流鼻涕……80%都是因爲空調過濾網不清洗，太髒造成的。之前兒科醫生黃瑽寧在節目裏說過，空調每年都要經歷一次大清洗，過濾網必須每週清洗！
如果你實在做不到每週清洗一次，沒事！那我今天分享給大家一個既有效淨化空氣又偷懶的方法：給空調戴一個“口罩”。
這個“口罩”是幹嘛用的？
其實它是一個空調靜電濾網，是貼在空調自帶過濾網外面的，因爲它比空調自帶的過濾網細很多，貼了這個網就可以過濾更多、更細微的有害物質，讓出來的冷風更乾淨。
貼了它，你可以從一週洗一次，變成一個月洗一次，甚至三個月洗一次，但這就要根據寶寶所在城市空氣質量來決定了。
像大北京這樣的城市，貼了這層濾網，我就能1到2周換一次濾網，1個月洗一次空調自帶濾網，工作量就小了好多。
還有一些家庭不願意開空調，覺得電扇吹出來的風是自然風，更適合寶寶。其實
空調比風扇更健康！
當氣溫上升到30℃以上時，電扇吹出的風也是高溫的，這種風是排不出來汗的，不僅覺得更熱，還會覺得身體乏力。而空調不僅能降低室溫，還能提供乾燥，涼爽的環境。美國兒科協會APP證實在炎熱的天氣裏開空調可以有效的減少嬰兒猝死。
所以，30℃以上時，爲了孩子的健康，還是妥妥的開啓空調吧。
如果家裏不開，你出去看看，想想，超市、電影院、辦公場所、各類店鋪、甚至是醫院，都開着空調呢，就連醫院都開空調了。需要合理使用空調，希望今天的方法可以帶給爸爸媽媽寶寶一個舒服健康的夏天。
