什麼樣的寶寶容易生溼疹？

嬰兒溼疹是一種常見的與變態反應密切相關的皮膚病。最常見的過敏源是食物。別的因素比如藥物、寄生蟲、細菌、花粉、動物皮毛或氣候條件冷熱、潮溼、乾燥、日光等也會加重溼疹的症狀。

嬰兒溼疹的原因

嬰兒溼疹是一種常見的與變態反應密切相關的皮膚病。最常見的過敏源是食物。別的因素比如藥物、寄生蟲、細菌、花粉、動物皮毛或氣候條件冷熱、潮溼、乾燥、日光等也會加重溼疹的症狀。食物中的牛奶、雞蛋等蛋白過敏源是最常見的。母乳作爲嬰兒純天然食物，母乳餵養能減少嬰兒各種患病率，也能降低嬰兒牛奶蛋白過敏的風險。但是如果母乳媽媽進食“敏感食物”，這種情況乳汁就會含有部分大分子食物蛋白，並有機會通過乳汁成爲致敏原。嬰兒消化道粘膜保護屏障發育不全，腸壁的通透性比較高，容易將一些異體蛋白質或其他可能導致過敏的抗原物質直接吸收進入體內，導致過敏症狀發生。

哪些是“敏感食物”?

爲什麼要干預嬰兒溼疹?

溼疹在出生不久即可出現，隨着年齡增長可逐漸改善。牛奶過敏兒在4歲之前大部分都能逐漸耐受牛奶，但約30%會出現其他食物過敏，90%以上會出現不同程度的過敏性鼻炎或支氣管哮喘等過敏性疾病。這一過程被稱爲“過敏進程”。嬰兒溼疹是過敏進程的第一步，因此早期發現危險因素並進行干預對預防過敏性疾病非常重要。

總結

母乳寶寶溼疹，飲食對策記住以下幾點：

1) 媽媽孕期與圍生期儘量迴避辛辣類刺激性食物，不一次大量進食“敏感食物”。夫婦有食物過敏者，孕晚期迴避曾經讓自己過敏的食物，以免讓寶貝通過胎盤或乳汁引起間接過敏。

2) 出生後堅持第一口母乳餵養。

3) 適當推遲添加輔食時間至6—7個月。添加輔食時應由少到多，一種一種加，使寶貝有時間適應新食物，也便於家長觀察何種食物容易引起過敏。

3)已經添加輔食的溼疹寶寶，應少食魚、蝦、蟹等海味和刺激性食物，多吃清淡易消化，含豐富維生素和礦物質的食物，如新鮮果汁配西紅柿汁，胡蘿蔔汁，各種菜泥，果泥等，可以幫助調節嬰幼兒的生理功能，減輕皮膚過敏反應。

4)除非明確致敏源，媽媽完全不必限制所有“敏感食物”。可以針對“有嫌疑”的幾項食物比如牛奶及牛奶製品、雞蛋、海鮮進行飲食迴避試驗。迴避這些易過敏食物後，嬰兒溼疹改善或消失，考慮溼疹與媽媽食用這些食物有關；若迴避這些易過敏食物後，過敏症狀無好轉，媽媽可以嘗試暫時只吃米飯蔬菜和豆製品。

等待寶寶過敏症狀有所緩解後(通常是幾天)，媽媽就可以逐一恢復食物，每加一種食物觀察2到3天，沒有特殊情況出現就添加下一種食物。若出現寶寶溼疹加重，就可大致確定過敏原，並回避該食物至少2到3個月。

5)寶寶不宜喂得過飽，以防加重胃腸負擔，導致消化功能紊亂，而加重病情。母乳依然是嬰兒餵養的金標準。母乳中含有分泌型IgA、補體、溶菌酶、過氧化酶和乳鐵蛋白，這些物質能增強嬰兒機體的防禦功能。