寶寶捏脊是不是有很多好處？那麼該怎麼捏脊？有哪些要注意的？小兒厭食是指小兒食慾減退，是兒科的常見疾病，一般表現爲：平時食慾良好，突然幾天食量開始下滑，慢慢的開始少氣懶言，不愛動彈，尤其是獨生子女發病率較高，也是剛斷奶後不久的小兒最容易出現的情況之一。
小兒的發育有一個特點：過了這個村就沒有這個店，身體發育極其迅速，身體對營養物質的需求量非常大。如果長期厭食未得到改善，可直接影響小兒的生長髮育，而且容易患其他疾病，造成惡性循環，所以一旦發現問題，必須及早治療。
對於小兒厭食的原因，大多是孩子吃東西過多，消化不良導致食積，時間久了以後就形成厭食症或疳積。（關於食積，之前的文章裏面講過，直接在消息框裏面輸入 食積 即可看到，這裏不再多說） 而小兒厭食症再嚴重發展下去，就是疳積。如果真的得了疳積，將直接影響小兒生長髮育，孩子看起來會比同齡人要矮一頭還多，並且很難追再上去。
捏脊療法是治療小兒厭食症較好的治療方法。尤其適用於六歲以下的幼兒，該方法操作簡單，沒有什麼痛苦，療程還短暫。
具體操作方法：
讓患兒俯臥或由成人抱好，施術者先在後背簡單按摩幾遍，讓其肌肉放鬆，適應一下力度，然後醫生用雙手的食指、中指、拇指三指併攏捏取脊柱兩旁的皮膚，自下而上進行提捏。每捏三下就將皮膚提一下（稱爲：捏三體一法），以供捏提共做10遍，7天爲一療程，間隔3-5天做第二療程，一般2-3個療程會明顯見效。
注意事項：
操作的時候，捏起來的皮膚多少、提拿時的力度要適當，手法應溫柔柔和，切勿損傷皮膚。不可以擰轉等。每次捻動向前時，都需要直線前進，不可以歪斜。每日傍晚做一次，平時培養患兒的飲食習慣，多讓孩子去孩子多的地方玩耍、多運動。
在剛開始操作的時候，孩子的後背皮膚會比較緊，手法做上去的時候會比較疼，一定要注意方式方法，想辦法讓寶寶接受才行。做的時間長了以後，寶寶會越捏越舒服。
小兒厭食大多是因爲吃東西吃多了不消化，食物在脾胃裏面積滯的時間過久所致。積滯則傷脾，久病則爲營養失調，氣血虧虛，脾胃更加虛弱無力。脊柱爲督脈所屬，督脈統攝真元，捏脊療法是自下而上，能調理陰陽，理氣血。同時背部有衆多腧穴，重提相應的背部腧穴，更能增加療效。各位寶媽平時多給寶寶操作幾次，有病可以治病，無病可以強身，長期操作會讓寶寶更加強壯。
