剛出生的寶寶頭骨較軟，如果睡姿不當，很可能會改變他的頭型，導致寶寶整個人看起來氣質全無。寶寶越長越醜可能是生活中的一些壞習慣導致的。
6個月以前睡姿要謹慎
寶寶在一歲半以前，頭部都具有可塑性，尤其是在前5個月以內頭骨最軟，這個時候的寶寶還不像大人一樣，頭蓋骨還未相互融合在一起，隨時有變形的可能。因爲我們習慣的讓寶寶仰睡，導致很多寶寶的後腦偏平，而歐美的孩子趴睡較多，後腦就較圓。
根據身體情況調整睡姿
3 個月以內的寶寶頭部發育相當不完善，容易呼吸道阻塞，最好不趴睡，滿3個月後，寶寶的頭部發育的就較爲完善，而且寶寶的動作也多起來了，這時候可以適當的趴睡。此外要根據身體情況的不同調整睡姿，口鼻常有分泌物的寶寶可以側睡;消化不良腹脹的寶寶，也可以側睡。如果寶寶肚子疼，趴着睡能減少一些疼痛感，需要注意的是側睡的寶寶不要總側向一面，隨時的變化下方向最好。
寶寶在6個月內要經常的更換睡姿來調整寶寶的頭型，就算孩子頭型扁了也可能會睡回來，一旦6個月以後，寶寶的頭骨開始慢慢的固定，再想改正就有點難了，如果寶寶的年齡偏大，只能去兒科醫院通過特殊技術來恢復了。因此經常調整寶寶的睡姿是大有必要的。
