高溫天熱，不要問我天氣有多熱？我會告訴你， 很熱！很熱！很熱！高溫逼近40℃，如何讓寶寶安然度夏天？
非要讓形容一下有多熱，那就是熱白勺我扌丁白勺字者阝鬲蟲亻七 了
38℃!
39℃!!
40.5℃!!!
柚寶能夠活到今天...
要感謝一個男人
他叫威利斯·開利，男
1876年11月26日出生，
美國人，他發明了空調
你以爲我在開玩笑?
真的有網友在烈日下煎熟了一塊牛排啊
那麼，在這樣大人都扛不住的大熱天裏，小孩子怎麼辦!
孩子的體溫調節中樞發育未成熟，對環境氣溫變化適應性差，汗腺還不發達，體內的水分貯存也有限，散熱不明顯。所以孩子比大人更容易中暑。
如果寶寶出現以下症狀，爸媽就要當心，孩子可能中暑了。
孩子中暑的幾大症狀
●體溫達38℃以上，初期時出冷汗，皮膚溼冷，繼而皮膚髮紅、發燙，並且乾燥。
●呼吸和脈搏加快，接着會顯得很疲乏，甚至發生抽筋或昏迷。
●出現噁心、頭暈等症狀，失去方向感，昏昏沉沉，對外界反應遲鈍。
孩子中暑了怎麼辦
1 立即離開高溫環境
發現孩子中暑後，家長要立即帶孩子脫離高溫環境，將他們轉移至通風、陰涼處休息。同時，降溫方式要溫和，避免驟降，不要將中暑的孩子立刻抱進溫度過低的空調房，而應該給孩子吹風扇，或呆在溫度適宜的空調房內。
2 物理降溫
發現孩子有中暑徵兆時，父母要立即幫孩子鬆開衣服，並用溼毛巾敷在孩子頭部，或幫孩子擦拭全身，以達到降溫目的。家長切忌直接用冰水或冰塊使體溫驟降，這會使孩子的皮膚血管極度收縮，皮膚血流明顯減少而無法繼續排熱。
3 飲食調理
在孩子意識清醒的情況下，家長可以讓孩子飲用適量淡鹽水，以補充水分和鹽分。如果孩子中暑症狀不嚴重或已經基本恢復，家長可以爲他們煮些綠豆粥、冬瓜湯等食物，或給他們吃些時令果蔬，以補充身體所需營養元素。
4 藥物祛暑
家長可以給中暑的孩子服用仁丹、十滴水、藿香正氣水等降暑藥物，還可以在他們的額頭、太陽穴處塗抹清涼油、風油精，以提神醒腦，但是家長千萬不要擅自給他們吃退熱藥或抗生素等藥物，以免產生不良反應。
5 及時送醫就診
如果孩子出現中暑症狀嚴重，出現精神萎靡、煩躁不安、驚厥、昏迷、抽搐等症狀時，父母一定要立即送孩子去醫院，接受醫生治療，以免延誤病情。
如何預防孩子中暑?
1 減少戶外活動
大暑前後，溫度較高，即使大汗淋漓也解不了困熱，反而更容易中暑。家長儘量讓孩子少出門、少活動，或者選擇早晚溫度較低的時候進行散步等強度適中的運動。
如果必須外出，一定要做好防護工作，如出門時給寶寶戴遮陽帽、塗抹防曬霜，準備好充足的水和十滴水、風油精等防暑藥品;衣服的選擇上，可以給寶寶穿寬鬆、吸熱的淺色純棉衣服，這類衣服吸熱慢、散熱快、穿着涼爽，不易中暑。
2 合理補充水分
夏季孩子出汗多，鹽分流失快，父母要幫孩子養成主動飲水的習慣。除了白開水，家長還可以給孩子喝些西瓜水、綠豆湯，吃些新鮮的水果、蔬菜以及蓮子粥、冬瓜粥、荷葉粥等消暑的食物。
有的父母看孩子怕熱，就允許孩子狂吃冷飲降溫，但是涼性食物會刺激腸胃粘膜，損傷孩子的脾胃，對身體無益。因此，家長最好不給孩子吃冷飲，也不要讓孩子直接吃剛從冰箱拿出來的瓜果。
3 保持充足睡眠
夏天晝長夜短，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，所以容易感到疲勞。充足的睡眠，可以讓孩子大腦和身體各個系統都得到放鬆，也是預防中暑的措施。
家長要保證孩子的睡眠時間，不同年齡的孩子除了夜間平均要睡9～10小時之外，3～6歲孩子還應每天午睡2～3小時;
睡眠時，室內溫度最好保持在23℃~28℃，不要讓室內外溫差太大，避免孩子脫離空調環境時出現不適。
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很多家長會在家裏想盡辦法給孩子降暑，柚寶要告訴你，以下3種降暑方式是錯誤的!
誤區一：給孩子洗冷水澡
夏天，大人覺得給孩子洗個冷水澡孩子最舒服。你錯了!
冷水洗澡只是一會兒涼爽，夏日裏孩子肌膚的毛孔都處於“張開”的狀態，而沖涼“會使全身毛孔迅速閉合，使得熱量不能散發而滯留體內，從而引起各種疾病。最常見的就是感冒。
孩子四季洗澡的水溫應控制在37-40度之間，低於這個溫度容易着涼，高於這個溫度的話會把寶寶保護皮膚的那層油脂洗掉。小孩子皮膚好嬌貴的，建議買個水溫計，很方便的。
誤區二：給屋裏灑水降溫
除了開空調降溫，很多爸爸媽媽想給家裏灑點水，認爲那樣可以給室內降溫。你又錯了!
室溫高於30度的話，灑水降溫基本不可行。本身室內空氣流動性差，溫度較高，灑水後溼度更大，高溫高溼，我們就會感覺更悶熱。
如果真的想用這種辦法降溫，建議在晚間適用，灑水後把窗戶打開加快空氣流通。除了灑水，還有一些靠譜辦法讓室內降溫：
1 在室內放一兩盆大葉子、長的綠色盆栽，每天澆兩次水，澆水的時候把葉子弄溼，這樣氣溫就可以下降4-5℃了;
2 開電風扇的時候，放一盆冰塊或者一盆水(不要灑在地上)在風扇前面或者下面，可降溫7-8℃，建議放冰塊的效果會好很多。
誤區三：晝長夜短，晚上睡覺晚
夏天晝長夜短，天氣炎熱，家長認爲睡早了孩子也睡不着，就帶孩子玩到很晚睡覺。(錯)
不管什麼時間段，3歲之前一定要保證孩子在9點入睡，10點到凌晨1點是孩子生長激素分泌最旺盛的時時間段。
白天有不明原因的煩躁、食慾不佳，則可能睡眠不足，應查找原因及時處理，以提高寶寶的睡眠質量。
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柚寶推薦幾個適合寶寶的清熱解暑配方。
解暑食療1：西瓜番茄汁
西瓜味甘淡、性寒，西紅柿微酸，它們都有清熱解暑、生津止渴的功效。
推薦月齡：4~12個月
原料：西瓜瓤適量，番茄半個
製作方法：
用沸水衝燙番茄，撕去皮兒，去掉籽。也挑去西瓜瓤裏面的籽。
把紗布或濾網清洗乾淨並消毒，用它濾除西瓜和番茄的汁，然後攪拌均勻。
解暑食療2：綠豆湯
綠豆湯解毒熱，是寶寶夏季清熱解暑的好飲品。
推薦月齡：4~12個月
原料：綠豆1把
製作方法：
把綠豆提前洗淨，用清水泡一段時間，這樣煮起來會節省時間。
煮時，水和綠豆的比例要超過10：1。
先用大火燒開，然後調成小火慢慢煮，直到綠豆被煮開花。
晾涼後取湯汁餵給寶寶。
解暑食療3：冬瓜荷葉湯
荷葉清熱解毒，除煩通竅，有特殊清香，非常適合夏天給寶寶食用。
推薦月齡：8個月以上寶寶
原料：冬瓜，瘦肉，鮮荷葉兩片。1歲以上寶寶可適量放一點兒鹽。
製作方法：
冬瓜洗淨連皮切塊，荷葉洗淨紮好，瘦肉切成塊。
一齊入煲，放適量水，煲2小時即可。
解暑食療4：西瓜汁米粉
西瓜有祛暑生津的作用，很適合夏天食用，而且西瓜汁和米粉攪拌後顏色改變，容易引起寶寶興趣。
推薦月齡：6個月以上
原料：嬰兒米粉，西瓜。
製作方法：
將西瓜榨汁。
把衝調好的米粉晾涼(可以稍稠些)。
把西瓜汁和米粉攪拌在一起。
