牙齒是人類重要的器官，所以應該從小就好好照顧好牙齒，在寶寶的牙齒開始發育時，家長應該要給予適當的護理，才能讓寶寶的牙齒長的健康，那麼寶寶長牙時家長們該如何做呢？讓我們一起來看看吧！
牙齒是人類重要的器官，所以應該從小就好好照顧好牙齒，在寶寶的牙齒開始發育時，家長應該要給予適當的護理，才能讓寶寶的牙齒長的健康，那麼寶寶長牙時家長們該如何做呢？讓我們一起來看看吧！
寶寶長牙期及食譜
>>>>2顆牙期
寶寶一般在4-8個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。
這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。
媽媽在這個時期可以試着給予寶寶一些半固態的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。
稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化，爲日後添加固態食物讓寶寶鍛鍊用牙齒咀嚼打基礎。
>>>>4顆牙期
大概8~12個月之時，寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。另外，此時寶寶的營養需求越發的高，在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇，比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。
但是寶寶如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能又薄弱，塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統，營養物質是不容易被分解利用的。因此家長在這個時期，要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。
>>>>6~8顆牙期
寶寶在9~13個月時上頜的側門牙萌出，10~16個月時下頜的側門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物，腸胃的消化機能也漸趨成熟。
媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的。
>>>>8~12顆牙期
大概在13~19個月的時候，寶寶會萌生第一顆乳磨牙(大牙)。有了乳磨牙之後，寶寶的咀嚼功力大大提升。
在這個時期，寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴裏，即使吃得滿桌子都是，也是值得媽媽去鼓勵的，這對於寶寶以後的性格也有影響。
這個時期可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物，比如軟飯、麪包、蔬菜、肉片等。
>>>>12~20顆牙期
在此後的第16到20個月期間，寶寶的20顆乳牙逐漸長齊，完成了乳牙系列的全部萌出過程，這個時期寶寶不但可以自己吞嚥食物，而且攝食的技巧也漸趨完美，媽媽可以給予普通稍偏軟的食物，如米飯、麪條、大豆等等。
寶寶長牙期不適
1、情緒不安煩躁
寶寶出牙會有些煩躁，家長要多加安撫花多些時間陪寶寶一起玩耍，讓寶寶專注於遊戲中，以減輕不安。
2、牙肉腫脹堅實
如果發現寶寶牙肉腫脹，而腫脹部位堅實，這是寶寶出牙的症狀。不過，若腫脹的部位出現紅色或者藍色，便不是出牙的正常現象，家長就必須帶孩子見牙醫。
3、不自主流口水
牙齒剛萌出時刺激了齒齦上的神經末梢，使唾液分泌增多，但寶寶一下子又不會吞嚥過多的唾液，造成不自主地流口水。
溫馨建議：應勤替寶寶抹嘴巴及換口水巾，保持衛生；同時爲寶寶擦口水時儘量是沾幹。
4、牙肉發癢亂咬
胚芽由於萌出時向上頂，會讓寶寶常有發癢、不舒服的感覺，因而喜歡咬乳頭、咬人、咬堅硬的東西，以消除不適感。
溫馨建議：家長可把含有液體牙膠洗乾淨，放進冰箱裏冷凍，在給寶寶咬，就可以舒緩。
寶寶長牙期護理
1、加強營養供給
在寶寶出牙時期，營養的不足會導致出牙推遲或牙質差。因此在這一時期除全面加強營養外，還應特別注意添加維生素d及鈣、磷等微量元素。
2、防治不良反應
需要注意的是，佝僂病、克汀病、營養不良等都可引起出牙延遲，牙質欠佳。如果寶寶超過12個月還未出牙，應到醫院查明原因，及早診治。
3、進行牙牀鍛鍊
快出牙的寶寶會出現經常性流涎、牙肉癢、抓什麼咬什麼的現象。可以使用由硅膠製成的牙齒訓練器，讓寶寶放在口中咀嚼，以鍛鍊寶寶的頜骨和牙牀，使牙齒萌出後排列整齊。
4、保持腔清潔
寶寶的牙齒快萌出時要特別注意口腔清潔。方法很簡單，即在餵奶或食用其他輔食後喝幾口白開水，用以沖洗口腔內殘留的食物殘渣。
注意事項：切忌讓寶寶含着盛有奶液或其他飲食的奶瓶入睡。
長牙期常見問題
Q：寶寶出牙不按常規順序地出，有問題嗎?
A：如出牙圖所示，大多數寶寶都是按這個次序出牙。但出牙也存在個體差異，每個寶寶都有他自己的出牙次序，亂序出牙沒有任何問題。
Q：寶寶的乳牙爲什麼那麼稀?
A：通常乳牙的尺寸會比較小，而且乳牙中間會有縫隙，主要是讓底下的恆牙可以從牙齒間隙長出來，如果乳牙長得太密集，可能會在換牙時產生空間不足的問題，所以，寶寶的乳牙稀一些，家長不必着急。
Q：“奶嘴型”嘴巴好治嗎?
A：如果孩子每天吸奶嘴的時間太久、連睡覺時也一直吸着，對未來牙齒的生長會有影響，容易出現 "奶嘴型"的嘴巴形狀(前牙有些暴牙)。
如果能早點戒掉奶嘴，兩歲後又可以看到較正常的嘴型。因爲孩童的骨骼可塑性大，骨骼成長可以回覆原來的形狀。但奶嘴最好在四歲前戒掉，不然，未來換牙時會受到影響。
Q：乳牙壞了補不補?
A：乳牙有了齲洞，應積極到醫院治療，而且越早越好。否則，牙洞就會由小變大，由淺變深，繼而侵犯牙髓(牙神經)，使孩子牙痛不能吃東西，直接影響孩子的全身發育。
如何幫寶寶刷牙
☆ 紗布期(未長牙的寶寶)
因爲這個時候寶寶還沒長牙，唾液會起到天然的口腔清洗作用。即使在給寶寶餵奶之後在空腔黏膜上殘留一些乳汁，也可以通過寶寶自己的唾液達到沖洗的作用。或者媽媽們也可以用消毒棉籤沾水，再輕輕地將寶寶的口腔清理一下。
☆ 刷牙期(1週歲以後)
一手將寶寶的臉頰略爲拉開，以看清口內情形;另一手持牙刷，以水平橫向將牙齒每一面都刷乾淨。
☆ 刷牙時間
寶寶吃完東西及睡前是最佳時機;若不方便刷牙，喝完奶後可再喂寶寶喝點白開水，以沖淡口中奶水。
☆ 刷牙用品
市面售有適合個寶寶年齡段使用的牙刷，可根據寶寶年齡，儘量選擇軟毛且刷頭小的牙刷。
開始刷牙時可不用牙膏。不要選薄荷味牙膏，對寶寶刺激太大。也不宜選特別香甜的水果味牙膏，以免寶寶吞食。
