3需求呵護寶寶學走步

     小寶寶開始蹣跚學步了，做爸爸的你在高興之餘，應該爲寶寶的成長做些什麼呢？作爲爸爸，你需要從以下3個方

      小寶寶開始蹣跚學步了，做爸爸的你在高興之餘，應該爲寶寶的成長做些什麼呢？作爲爸爸，你需要從以下3個方面關心初學走路的寶寶，以使寶寶能夠茁壯成長，分別是營養需求、情感需求以及娛樂需求。當然，這裏講到的不一定完全符合你的孩子，不過參考一下也是很好的，比如在寶寶每天的飲食上，你必須是現實的而且要有長遠的安排，瞭解寶寶的成長必需並確保滿足，這是照顧寶寶的一個正確方向。

　　營養需求

　　在寶寶學步期間，幫助他保持良好的營養與健康的飲食習慣，這將爲寶寶身體的健康成長提供堅實的基礎。均衡的飲食可以爲孩子的活動和成長提供充足的營養，並且有助於提高寶寶的免疫力、促進智力發育。
　　不過初學走路孩子的飲食和大人是不同的，這時的寶寶每天需要很高的熱量和其他各種營養的均衡搭配，尤其是在他可以走路或者變得更加好動之後。另一方面，寶寶的胃還小，一次不能吃得太多。如果條件允許的話，應該在寶寶每日3頓主餐之間加一些健康的小吃。你可以從下面的5種主要食物組合中，爲寶寶選擇一些容易消化而且營養豐富的食品，確保孩子攝取健康成長的營養所需(蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質)。
　　1.肉類及相關食品
　　每天攝入肉、魚、雞蛋或者相關食品，保證寶寶蛋白質的需求。
　　2.乳製品或豆類食品
　　每日攝入至少 350 毫升全脂牛奶或者豆奶等豆類食品，保證孩子鈣質的補充。
　　3.水果和蔬菜
　　每日至少攝入5份新鮮的水果和蔬菜，保證身體發育所需的各種維生素和纖維素。
　　4.穀物製品和澱粉食物
　　每餐至少攝入一份小麥、玉米、大米等穀物或者澱粉類食物。同時，不要給寶寶食用過多粗糧。
　　5.脂肪和糖類
　　均衡飲食應該包括充足的脂肪和糖類，但是應避免讓寶寶食用精煉的糖製品和加工過的高脂肪製品。

　　情感需求

　　初學走路時最重要的主題就是寶寶從依賴到獨立的過程。寶寶正在逐漸成長，從一個需要你爲他做好一切的嬰兒，到一名積極挑戰你的決定和生活中複雜困難的個體。他正在逐漸形成自己的個性，正在面對前所未有的關於這個世界的各種各樣的信息。寶寶將要感受和表達以前從未經歷過的情感，同時，寶寶需要一位能夠以安慰或者訓練的方式來回應他在成長過程中情感需求的父親。
　　鼓勵寶寶獨立
　　要使你的孩子越來越獨立，重要的一點是從小建立他的自信心，寶寶有任何成果時你都應該給他你的愛、關懷和積極的支持。一定 不要讓孩子覺得自己是一個失敗者，什麼事情都做不好，因爲這樣將打擊孩子再一次嘗試的積極性。廣泛參與多種活動和社會實踐將會爲寶寶提供嘗試新事物和發展個人技能的機會，激勵他不斷地增強自信心，像穿衣服等日常的活動，既提供了培養寶寶獨立性的機會，同時也鍛鍊了孩子的身體和智力。
　　要允許孩子自己做決定，即使一開始他做的決定是錯誤的。當你陪孩子一起玩耍時，要避免總是處於支配和領導的地位，你可以故意犯一些錯誤來讓孩子爲你指正。在大人們交談時要將寶寶納入進來，鼓勵他談論自己的想法和感受，這些都是培養孩子自信心的好方法。

　　娛樂需求

　　通過遊戲來鍛鍊和實踐是讓孩子學習和增強技能的最重要的方式之一，讓孩子在心智、身體和實踐上得到刺激的時候, 他的觀察和精神集中的能力也得到了潛移默化的提高。
　　給寶寶不同類型的玩具和物體，來教孩子認識不同的形狀、尺寸和質地，同時幫助他發展自我表達、手眼協調的能力，以及刺激孩子的創造力和想象力。
　　遊戲在孩子學習和發展的過程中是至關重要的。孩子喜歡模仿成人，因此，爸爸要儘可能多地參與到和寶寶的遊戲中來。當然，如果你的確需要休息時，實話實說是不要緊的，況且孩子也要有張有弛。但是，只要可以的話，最好每天都抽時間和寶寶一起玩一玩，比如看圖識字、捉迷藏一類的簡單遊戲，甚至只是和寶寶聊一聊也是非常有利於孩子成長的。放鬆下來陪孩子好好娛樂一番，你會忘記工作的壓力，盡享快樂的幸福時光。