新生寶寶在前6周處於快速成長狀態，直到第6到8周纔開始穩定。所以對於任何家庭來說，新生兒出生後的前6-8周，往往是家長們最疲憊和難熬的時期。
同時，很多新媽媽會在產後那段時間，質疑自己奶量，因爲寶寶老是要吃，感覺怎麼喂都不滿足，怎麼吃也吃不飽，有些媽媽疲於奔命甚至有裏放棄母乳的打算......
如何應對頻繁的吃奶？
新生寶寶頻繁吃奶很正常，一方面寶寶的胃還很小，另一方面，寶寶要在5-6個月時體重翻倍，這就需要頻繁地吃奶，來讓媽媽建立良好的產奶量。
1. 調整含乳姿勢
如果寶寶似乎一直在吃奶，你首先要確保寶寶是否有效含乳。儘管媽媽的奶夠多，寶寶也吃的時間夠長，如果沒有把母乳吸到肚子裏，那寶寶還是沒有吃到足夠的乳汁。
含乳問題，往往是導致頻繁哺乳的原因。如果寶寶的含乳很淺，就像你用吸管喝水時，把吸管前端抿得很緊——那麼即使寶寶在喝奶，卻要花很長時間才能喝到足夠的奶。
2. 調整你的期望
實際上，孩子出生後，我們是互相適應和磨合的，通常隨着時間的推移，自然而然，隨着寶寶漸漸長大，胃容量大了，吸吮更有力更有效率，也就延長了哺乳的頻率。
3. 設置優先級
把你每週想做的事情列一個清單，並按優先順序排列，花更多的寶貴時間在建立親子關係上。集中精力在寶寶身上，其他可以等待的事情統統延後，或交給別人來代辦。
4. 做好準備
整理一些你在餵奶過程中可能需要的東西，放到一個固定的地方，比如說一個籃子或收納筐裏。如果你通常在一個特定的地方餵奶，你可以把那個收納筐放在那裏。裏面放上：
紙尿褲和溼巾
紗布巾/口水巾
紙巾
水瓶
零食
遙控器
哺乳枕
5. 儘可能多睡會兒
對於許多哺乳期的媽媽來說，抓緊時間睡的這點覺是救命稻草。寶寶睡覺的時候媽媽也打個盹，你可能聽過無數次，但必須得說這樣做很有必要，當寶寶睡覺時，你也躺下休息，然後睡覺。
最後請記住，母乳不僅僅是食物——它也是溫暖、親密、安慰、舒適、治癒、愛……母乳可以減輕嬰兒的壓力和痛苦，如果你覺得寶寶不應該這麼快餓——那說明她只是需要你。
