孕期喜歡吃這幾種食物，可能會導致寶寶出現胎毒，別大意

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前幾天和懷孕4個月的閨蜜一起去逛街，中午我倆去吃了火鍋，平時無辣不歡的她，這次居然一口辣菜都沒吃，我有點驚奇的看着她，她跟我說，育兒書上說孕期媽媽常吃辛辣的東西，可能會讓胎兒染上毒氣，出現胎毒。我有點不理解，就問她胎毒是什麼？

原標題：孕期喜歡吃這幾種食物，可能會導致寶寶出現胎毒，別大意

前幾天和懷孕4個月的閨蜜一起去逛街，中午我倆去吃了火鍋，平時無辣不歡的她，這次居然一口辣菜都沒吃，我有點驚奇的看着她，她跟我說，育兒書上說孕期媽媽常吃辛辣的東西，可能會讓胎兒染上毒氣，出現胎毒。我有點不理解，就問她胎毒是什麼？她就仔仔細細的給我科普了一些胎毒的知識，在這裏也分享給大家。

一、什麼是胎毒？

很多人咋一聽到胎毒，可能都不知道這究竟是什麼東西，其實胎毒是發生在寶寶身上的。通俗一點解釋，就是孕媽在孕期的時候，由於飲食不規律、或者一些壞的生活習慣，導致體內產生了內熱和溼氣。而胎兒沾染上了這些內熱和溼氣，於是形成了胎毒。有胎毒的寶寶，在出生之後，皮膚會出現一些病症，比如瘡癤、疥癬、痘疹、口閉面赤等，在醫學上這種情況也被稱爲產後急性過敏重症。

二、胎毒是什麼形成的？

1、孕媽喜歡吃辛辣、油膩。很多媽媽懷孕之後，受體內激素變化的影響，口味也會發生翻很大的變化，比如以前喜歡吃清淡的食物，而現在喜歡吃重口味、辛辣的食物。但是辛辣的食物，吃的時候是很美味，吃完之後體內會有灼熱之感，而且容易上火。媽媽經常上火，胎兒自然會受影響，慢慢的可能就會出現胎毒。

2、作息不規律，熬夜晚睡。可能是因爲白天的生活節奏太快，所以很多人都有熬夜晚睡的習慣，但孕媽最好不要熬夜。因爲晚上是人體器官休息的時間，晚睡就會影響它們的休息，從而導致身體內分泌失調、新陳代謝速度變慢，這些都可能會導致胎兒的發育受影響，出現胎毒。

三、怎麼清除胎毒？

1、孕期預防。想讓孩子出生之後沒有胎毒，媽媽在懷寶寶的時候就應該多注意，平時少吃辛辣、油膩的食物，多吃新鮮的蔬果，按時產檢、休息，讓自己的身體處在最佳的狀態，這樣胎兒自然能得到最好的發育，減少出現胎毒的可能。另外，媽媽千萬不要隨意聽信民間去胎毒的偏方，然後胡亂的吃一些東西，這樣反而會給自己和胎兒帶來更大的傷害。

2、切忌盲目。很多新手媽媽一看孩子生下來有胎毒，就會使用各種民間偏方給孩子清除胎毒，例如黃連、硃砂等東西。這是非常不可取的，要知道是藥三分毒，而小孩子身體是非常脆弱的，盲目用藥，很可能會損傷他的身體器官。所以家長應該諮詢醫生的意見，用科學的方法，給孩子清除胎毒。