除了篩查眼部疾病，近視問題也不可小視，大部分近視是可以通過家長的努力來預防的，除了注意培養健康的用眼習慣，還要注意補充與視力健康相關的營養素，如維生素A、維生素D、維生素B族、鈣、牛磺酸、DHA、花青素等，其…
原標題：如何及時發現寶寶眼部問題？超全解析終結所有疑問
十月懷胎，一朝分娩，本以爲是卸掉了“包袱”，不曾想真正的挑戰纔剛剛開始。儘管父母們勞心勞力，但還是有些問題防不勝防。世界衛生組織的統計數據顯示，發展中國家約有100萬盲童，其中30%-72%是可以避免的。可寶寶那麼小還不會表達，怎麼才能及時發現眼睛出了問題呢？
眼部問題早發現：1遮2看3不能
在生活中我們可以通過觀察寶寶的眼部狀態，來及時地發現異常。
一遮：
嘗試用手遮住寶寶的眼睛，看寶寶有沒有哭鬧、不開心等激烈的反應。
二看：
寶爸媽隨時留意寶寶黑眼仁中心，是不是出現了紅色、白色和黃白色的反光。看孩子有沒有眼瞼下垂，或者總是歪着腦袋看東西，走路時不時摔倒等情況。
三不能：
1個月時，不能看燈光，有明顯的見光流淚現象；3個月時，視線不能跟着眼前的小玩具來回轉動；6個月時，小手不能抓眼前的小玩具。
如果發現寶寶有上面這些異常情況，一定要儘早去醫院做檢查。
當然，除了仔細觀察，定期的眼部檢查也是必不可少。出生後2-7天，需關注有無眼部的先天畸形、先天性白內障等。0-3歲，家長要帶寶寶做8次常規體檢，兒童保健醫生會對孩子的視覺行爲做評估。3歲之後，寶寶要嘗試用視力表檢查視力，而且整個兒童期都應定期監測。一旦檢查中顯示寶寶眼部有問題，最好及時根據眼科專科醫生建議進行矯正或治療。
應對眼部問題，防比治更關鍵
除了篩查眼部疾病，近視問題也不可小視，大部分近視是可以通過家長的努力來預防的，除了注意培養健康的用眼習慣，還要注意補充與視力健康相關的營養素，如維生素A、維生素D、維生素B族、鈣、牛磺酸、DHA、花青素等，其中特別要注意維生素AD的補充，因爲這兩種維生素在嬰幼兒時期極易缺乏。
維生素A參與着視網膜感光物質“視紫紅質”的合成，起到感受暗光的作用，從而維護正常的夜視功能，有效預防夜盲症的發生。同時，它還能協助維持眼睛結膜、角膜上皮細胞的完整性，減少外部細菌病毒入侵帶來的眼部感染，維生素A缺乏的兒童眼部感染性疾病如麥粒腫、沙眼、針眼等患病風險會增加。維生素A的另一重要作用是維持淚腺管上皮細胞的完整性，使淚液得以正常分泌，減少視疲勞，並保證淚膜的穩定，維持正常屈光度，從而預防近視。此外，維生素A的“黃金搭檔”維生素D是促進鈣吸收的關鍵營養，間接也能維持眼肌的正常收縮功能，減少視疲勞，也可預防近視。
但是，通過日常飲食獲取充足的維生素A並不容易，維生素D的含量也極其有限，導致我國兒童維生素A邊緣型缺乏、維生素D缺乏和不足仍是突出的營養缺乏問題。因此，中華預防醫學會兒童保健分會近期發佈了《中國兒童維生素A、維生素D臨牀應用專家共識》，建議寶寶出生後儘早預防性補充維生素AD，每天維生素A1500-2000IU，維生素D400-800IU。寶寶從出生起每天補充1粒維生素AD滴劑（伊可新），至少堅持服用至3歲，3歲後酌情補充至青春期，不僅能維持視覺發育、預防近視，對寶寶免疫力、智力、骨骼和身高、造血功能等都有非常重要的作用。
