小妙招幫你解決產後漲奶

    泌乳後，乳腺管通暢者，經新生兒吸吮後，乳房內乳汁排出，殘存的乳汁宜用手擠出或用吸乳器吸出，可使乳脹逐漸緩解。
 

泌乳後，乳腺管發育不良，阻塞不通，或僅部分通暢者，則有乳房內乳汁淤積，乳房又脹又硬，表皮光亮繃緊，既紅又熱，觸痛明顯等表現。
 

有副乳腺的產婦，在乳房泌乳的同時，副乳腺也泌乳。在腋窩處可觸及腫脹的副乳腺。
 

泌乳後，乳脹嚴重者，腋下淋巴結也隨之腫大，並有觸痛。
 

乳汁淤積於乳房內形成硬結者，常常有體溫升高情形，應儘早處理，以防形成乳腺炎。
 

冷敷，即用冷水沾溼毛巾或冷水袋外敷乳房，可減輕乳房充血，緩解乳房腫脹。
 

下垂型的乳房腫脹時，可用寬大的布制乳罩或細軟布托起乳房，以改善乳房血液循環，促進淋巴液迴流，並可減輕乳汁淤積與脹痛。
 

清除乳房內積乳，消除腫塊，可採用下述方法：
 

(1)用吸奶器抽吸乳房內乳汁。吸奶器有玻璃制與電動吸奶器 兩種。
 

(2)徒手擠出乳房積乳。產婦洗淨雙手後，將乳房內積乳輕輕擠出。
 

(3)按摩排乳。家人或產婦洗淨雙手，修剪指甲，手指沿着乳房皮膚輕輕向乳頭方向按摩，按摩10餘次後，間歇牽拉乳頭5～6次。雙乳輪流操作，可排出乳房內積乳。
 

(4)人工吸乳。請尚未長牙的嬰兒幫助吸食脹滿的雙乳。找不到嬰兒時，可請丈夫刷牙漱口後吸食乳汁，以清除乳房內腫脹硬結。
 

(5)藥物治療。經上述積極處理仍不能消除乳房內積乳硬結的產婦異常痛苦時，可慎服維生素B6 200毫克，每日2次。通常在服藥後2小時左右乳脹可減輕;因長時間大量內服維生素B6可使泌乳完全停止，導致“回乳”，故症狀緩解後應立即停服維生素B6。
 

產婦在懷孕前罹患乳腺增生者，妊娠後由於雌、孕激素對乳腺的刺激作用，乳腺增生結節可增大，經上述各種方法治療療效多不滿意，可採用“乳腺治療儀”進行治療。
 

若產婦未孕前乳房內即已有硬性結節，妊娠、分娩、泌乳後乳房結節迅速增大，或乳汁內混有血液，有臭味，或乳房硬結表面的乳房皮膚呈“橘皮樣”外觀或腋下出現腫硬淋巴結。這些臨牀表現均提示此乳房硬結可能爲“乳癌”。
 

遇有上述類似症狀，尤其是高齡孕產婦，應儘早到醫院的乳腺科明確診斷，及時治療。因爲乳癌的治癒率與5年生存率以及明確診斷、徹底治療的早晚密切相關。早期診斷、早期治療，乳癌仍有治癒的可能。
 

着重說明一點，通過乳癌患者的病例分析，產後不哺乳者乳癌的發生率明顯高於哺乳者。因此，千萬不能輕易放棄產後哺乳。