除了睡左側和右側之外，很多孕婦睡覺的時候喜歡仰臥的姿勢，但是在懷孕後期最好不要仰臥，因爲胎兒的重量會壓迫到子宮後壁，從而導致血液不暢，影響孕婦的睡眠質量。長期睡眠質量不好是會影響到孩子的健康發育的，孕婦最好是睡左側，偶爾可以右側睡交替一下。
懷孕時的睡姿是很多孕婦都會擔心的問題，因爲到了懷孕後期，胎兒的面積越來越大，孕婦經常會出現睡不着的情況，怎麼睡都不舒服。有些女性平時喜歡睡右邊，但是聽說懷孕的時候睡左邊會比較好，就擔心睡右邊會不會對寶寶有影響，我們來看下懷孕右側睡好嗎？
懷孕睡哪側比較好，要看懷孕的階段來決定，在前三個月的時候，胎兒還比較小，不會對孕婦的子宮造成任何的壓力，睡左側或者右側都可以，沒有什麼影響。在懷孕中晚期，胎兒比較大，最好往左側睡，能夠避免壓迫到子宮，而且人的心臟在左邊，往左邊睡覺有利於心血管的流通。當然長期一個姿勢也會很累，有時也可以適當往右側睡一會。
除了睡左側和右側之外，很多孕婦睡覺的時候喜歡仰臥的姿勢，但是在懷孕後期最好不要仰臥，因爲胎兒的重量會壓迫到子宮後壁，從而導致血液不暢，影響孕婦的睡眠質量。長期睡眠質量不好是會影響到孩子的健康發育的，孕婦最好是睡左側，偶爾可以右側睡交替一下。
懷孕時期舒適的枕頭也是很重要的，枕頭不宜過高或者過低，孕婦在睡覺的時候調整好枕頭的高度，有助於睡眠。另外，還可以在腳邊墊上東西，擡高腿部，有利於血液的循環流通，緩解腿部出現浮腫的症狀。
現在我們已經知道了懷孕右側睡好嗎的答案，特別是在懷孕後期，孕婦容易受胎兒的影響而睡不着，合適的睡姿是很重要的。孕婦要養成按時睡覺的習慣，下午不要喝濃茶或者咖啡，咖啡中含有刺激神經的物質，會影響晚上的睡眠。孕婦可以在睡覺前喝一杯熱牛奶，有助於促進好眠。
