孕婦在懷孕的期間，對於蛋白質的需求量是非常大的，所以如果在懷孕期間身體補充的蛋白質量不足，這樣就很容易導致出現手腫腳脹等現象，所以在懷孕的期間，一定要注意多吃一些含有蛋白質豐富的食物。
在懷孕的時候，孕期出現手腳腫脹是很常見的一種現象，但是很多人都不知道到底是因爲什麼原因導致的，甚至如果耽誤了治療會對女性的身體以及孩子的發育造成了極大的影響，那麼到底懷孕手腫腳脹怎麼回事呢？我們一起來了解一下。
懷孕手腳腫脹怎麼回事原因一：蛋白質不足
孕婦在懷孕的期間，對於蛋白質的需求量是非常大的，所以如果在懷孕期間身體補充的蛋白質量不足，這樣就很容易導致出現手腫腳脹等現象，所以在懷孕的期間，一定要注意多吃一些含有蛋白質豐富的食物。比如可以吃一些豆腐，豆漿這一類的食物，它們含有着豐富的蛋白質物質，對於寶寶的發育以及防止孕婦手腫腳脹這種情況有着非常不錯的幫助。
懷孕手腳腫脹怎麼回事原因二：妊高症
很多女性在懷孕的期間出現了妊高症這種現象，一旦出現妊高症就很容易導致手腫腳脹的問題，因爲在懷孕的期間血壓升高出現手腫腳脹的現象，所以一定要及時的進行檢查治療來控制妊娠高血壓這種現象。如果已經到了孕晚期，並且足月的情況下，要及時的通過剖宮產手術的方式來終止妊娠，這樣才能夠防止一定危險的可能性。
在懷孕的期間一定要注意定期的進行孕檢，如果出現妊高症一定要注意及時的進行治療，而且懷孕期間的營養藥均衡，不要經常吃一些油脂過高的食物，要多多補充蛋白質以及維生素物質，這樣能夠防止手中矯正的情況發生，而且到了晚期的時候要注意適當的進行運動，這樣對於生寶寶的時候有着非常不錯的幫助。而且在整個孕期都要注意放鬆心情，不要給自己施加過大的壓力。
