你想給寶寶斷奶嗎？在給寶寶斷奶的過程中，不止寶寶難受，作爲寶媽也會有點難受，那麼如何給寶寶溫和斷奶呢？
斷奶，一個讓所有媽媽惆悵而又隱隱期待的話題。
惆悵的是，斷奶等於斷了自己和孩子之間最天然的親密紐帶。
期待的是，脫離「老奶牛」的身份，自己終於可以獲得短暫的自由，大口吃辣，大口喝酒……
斷奶是媽媽和寶寶之間的「私事兒」，沒有絕對嚴格的時間標準，但我們建議至少堅持母乳餵養到寶寶滿 6 個月；如果條件允許，堅持到孩子 2 歲最好不過。
道理是這個道理，但很多時候我們也總會因爲各種各樣的原因，不得不提早斷奶。這個時候媽媽們就犯難了：怎麼斷奶又快又好又不痛苦呢？
斷奶，不是連奶粉都斷
需要特別提醒的是，所謂斷奶指的是斷母乳，是不讓寶寶繼續吃母乳了，而不是連奶粉都斷了。同時，斷奶也是哺乳期的最後一步，是不再讓寶媽乳房分泌乳汁。這一點家長要搞明白！
至於奶粉要喝到什麼時候斷？這個其實沒有一個嚴格的規定，只能由寶寶的喜好以及家庭經濟來決定，寶寶喜歡喝奶，家裏也能及時爲寶寶供應，那就沒必要刻意斷奶粉。但如果寶寶隨着年齡的增長，更喜歡輔食多一些而不願意喝奶粉了，那麼等到寶寶兩三歲就可以像小大人一樣和粑粑麻麻們一起吃飯啦！
斷奶前的準備
斷奶前，家長的首要工作是選擇一款與母乳無縫銜接的奶粉。斷奶能不能順利，就在於寶寶能不能接受奶粉，斷了母乳，卻沒有準備好寶寶喜歡喝的奶，當然是不靠譜的。所以在斷奶前一定要給寶寶選好奶粉。
最好的斷奶方法
最好的斷奶法是自然離乳，而自然離乳其實就是循序漸進的斷，也就是逐步減少餵母乳的時間和量，代之以配方奶和輔食。
嬰兒從母乳過渡到固體食物有一個較長的適應過程，應該是逐漸的，而不是一蹴而就的，所以家長們一定要有耐心。尤其是要注意以下這幾點：
▋慢慢延長哺乳間隔時間
如果寶寶兩個小時喝一次奶，寶媽可以慢慢延長到三、四個小時喂一次奶，或是用其他輔食來替代。這樣，可逐漸減少寶寶喝母乳的次數，而寶媽也會因爲寶寶喝得少而減少奶水量。
▋提前適應奶瓶餵養
滿月之後就嘗試給寶寶使用奶瓶餵養（每週2-3次），可以喂水，待寶寶可添加輔食時可以用奶瓶喂寶寶點奶粉，提前鋪墊一下，也能讓寶寶儘早適應奶瓶。
▋逐漸引入奶粉
? 剛開始只添加一頓，推薦上午或者中午時段添加；
? 引入奶粉三天後無任何過敏表現，可以再增加一頓奶粉。
拒絕野蠻斷奶
從母乳換到配方奶，寶寶一時之間肯定會難以適應。這個時候家長就要開動腦筋想想如何才能讓寶寶接受配方奶粉，且不也野蠻斷奶！
可以嘗試以下這些方法，比如：
① 換杯子
吃奶不一定就必須要用奶瓶，杯子、吸管杯、鴨嘴杯都是不錯的選擇。或許給寶寶換了新杯子，寶寶就有興趣喝奶了呢。
② 等寶寶餓的時候再喂
可以稍微餓餓寶寶，比一般餵奶的時間晚點再給他/她吃奶粉，寶寶飢腸轆轆就會吃點。有家長疑惑了“要餓一天嗎？餓的時候還能喂水嗎？”我只想說，一定要記住這可是你親生的！親生的！親生的！（重要的事情說三遍）
③ 少食多餐
有些家長說“寶寶不愛吃奶粉，每次就吃一點點。”對於這種情況那就只能多讓他/她吃幾頓。少食多餐嘛～這樣還助於消化，比過量餵養更健康。另外就是家長要在平時多培養寶寶吃奶粉的興趣，有機會就喂寶寶吃，寶寶不吃就算了，也不要強迫，多試幾次寶寶就會接受了。
