用溫開水泡水喝，咳嗽再猛，睡一覺就好!吃藥都省了。那孩子生病起來，說起孩子生病，兩個孩子經常會有的咳嗽了，不給折騰個一個月是不會好的。
後來機緣巧合她們找到了一種非常適合護理小孩子身體的方法。
就是我們現在經常提到的食療。簡單說就是把我們經常吃的蔬菜和水果換一種吃法。俗話說藥食同源，所以這個方法也並無根據。
所以今天我也就給大家說一個我給我家兩個小孩經常用過的一個方子，這個非常適合有痰咳不出的寶貝用。好了，現在具體說下做法。
食療方做法
步驟一:金桔用溫水加鹽洗乾淨，控幹水分。
步驟二：用刀切成片，千萬不要去核
步驟三:把冰糖搗碎，灑上冰糖碎，放入冰箱冷藏醃製15小時。
步驟四:醃製了15個小時的金桔，已經出果膠了,放入蒸鍋內蒸60分鐘。
步驟五:蒸好的金桔倒入平底鍋中，小火炒，金桔果膠會慢慢滲出來。
步驟六：金桔有金黃色慢慢變成熟黃色。
藥食同源
金桔不僅美觀，其果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。
作爲食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。
