在照顧寶寶的過程中，許多寶爸寶媽爲了能夠讓寶寶睡好，都會摟着寶寶睡。其實這麼做是不對，會有許多壞處。下面就一起來看看吧。
前一陣子，我們在社羣裏徵集了一些寶寶睡姿照片，不禁發現一個怪現象：有很多年輕的媽媽都喜歡摟着寶寶睡覺，甚至還讓寶寶含着奶頭睡覺!
我知道很多寶媽因爲上班，不能總是陪伴自己寶寶，總想找一些方式去彌補，晚上睡覺的時候自覺不自覺就會摟着寶寶睡覺。但是，親愛滴寶媽們!這樣做是非常有害的。
摟着寶寶睡覺4大危害，你知道嗎？
下面我們來看看摟着寶寶入睡具體都有哪些危害?
1、寶寶容易壓傷，甚至發生意外死亡
媽媽摟着寶寶睡，寶寶的頭多枕在媽媽的胳膊上，媽媽的身子呈側臥姿勢。這種體位睡久了，受壓的肢體就會感到發麻不適，引起自覺或不自覺的翻身。翻身時不僅會把寶寶驚醒，還可能會把幼小的寶寶壓傷，甚至發生意外死亡。
2、寶寶很容易養成吃夜奶的壞習慣
寶寶含着奶頭睡，長此以往，就會形成條件反射，讓寶寶把睡覺和吃奶兩件事聯繫在一起，容易養成寶寶吃夜奶的壞習慣。如果碰到一個馬大哈媽媽，寶寶睡着了，自己也睡着了，這個時候非常危險。乳房很可能會堵住寶寶的口鼻，影響正常呼吸，造成嬰兒窒息死亡。
3.寶寶更容易生病，影響寶寶大腦發育
媽媽摟着寶寶睡時，寶寶的頭通常都是在被窩裏，被窩裏的空氣污濁，不利於寶寶身體內的二氧化碳與外界新鮮氧氣的交換。如果長時間氧氣供應不足， 就會影響寶寶大腦發育，而且呼吸的空氣不衛生，也容易引起呼吸系統病變。
4.傷害媽媽的身體
如果媽媽經常抱着寶寶睡覺，會嚴重影響到正常的休息，會使媽媽疲憊不堪，非常不利於身體的恢復，媽媽生病，也會影響寶寶的健康。
由此可見，摟着寶寶睡覺真的是百害而無一利，家長如果想要寶寶健康安全，最好是讓寶寶單獨睡一個小牀或者小被窩!當然必要的一些哄睡技能還是要掌握的!
4個哄睡方法讓寶寶一覺睡到大天亮
方法一、放一些舒緩的音樂
平時家裏可以放一些舒緩的音樂，比如班得瑞、貝多芬等鋼琴曲，營造一個睡眠環境，幫助寶寶入睡。家長不要覺得小屁孩聽不懂，他們可是在媽媽肚子裏面就對聲音有反應啊。讓寶寶聽音樂是一個超級有用的哄睡方法，家長可以試一試。
方法二、建立擁抱寶寶的儀式感
就算是小嬰兒，媽媽們千萬不要吝嗇你們的擁抱，因爲寶寶需要安全感，媽媽的擁抱可以安撫寶寶不安情緒。儀式感一旦建立，事半功倍。在牀上睡覺前擁護寶寶不僅能增加親子關係，而且也能讓寶寶知道，這個時候該睡覺了。因此，睡前給寶寶一個擁抱是個很好的哄睡方法。
方法三、臥室裏的燈光不要太強，最好讓寶寶睡在背光的一邊
胎兒在媽媽肚子裏的時候，其實已經適應了黑黑的睡覺環境。如果光太強，寶寶會不適應，我們也要過遵循自然規律，臥室的燈光不要太強，家長可以讓寶寶朝着背光的方向睡，讓他慢慢適應。
方法四、親拍寶寶，安撫寶寶
有一些寶寶就算睡在牀上，情緒還是不穩定，這個時候媽媽就可以一邊輕輕拍拍寶寶，一邊輕聲哼唱搖籃曲，讓寶寶知道媽媽在他身邊，給他安全感，這樣寶寶慢慢就會安靜下來。
育兒在線學堂最後想說：如果寶寶已經習慣抱睡，家長也不要着急，可以應用我們今天的哄睡方法，先抱着寶寶入睡，等其睡着後，隨即放到自己的小牀上，讓寶寶循序漸進養成良好的睡眠習慣。
