在吃飯的時候，我們往往會交流一下意見，那麼面對這種情況，我們很多時候會教育孩子，吃飯時千萬別訓孩子，小心“訓”出胃病！
家庭裏，男人和女人總會有些“爭執”，是各執己見，還是靜下心來聆聽對方的理由？如何找到最健康、最適合自己家庭的生活方式？氣頭上的兩個人恐怕很難靜下心來討論。E-mail或許是個很好的交流平臺。
醫生郭岸夫婦因爲孩子的教育問題沒少拌嘴。
拿吃飯來說。孩子貪玩，往往曉玉擺上一桌的美味佳餚，碗筷停當，欣欣還捨不得過來吃飯。曉玉便吵着嚇唬着將欣欣揪到飯桌前。席間還要嘮嘮叨叨聲色俱厲地“上教育課”。郭岸明裏打圓場，私下勸阻妻子餓欣欣一頓，讓他自己明白吃飯是必須的，不然會餓的。但曉玉認爲孩子“不打不成器”，就是得管好！
最近，欣欣因爲腹痛住進醫院，被確診爲“胃潰瘍”，曉玉揪心不解，她拉着郭岸訴苦：咱們身邊沒有比我更關心孩子的營養均衡問題了吧，一日三餐又十分規律，十一二歲的小孩子怎麼會得這個病呢？郭岸的一句嘟囔讓她立刻火冒三丈：“還不是你！”迎面而來的自然是曉玉的暴風驟雨，委屈，痛心，怨恨，傾瀉而出。
郭岸明白自己可能一時情急，說錯了話，回家後，默默地坐在電腦前，“啪啪”給妻子敲下一封E-mail。
曉玉：
我知道，對於欣欣的病，你感到十分痛心和不解。但現在我還是要告訴你：使孩子得胃潰瘍的根源正是你這個最疼愛孩子的媽媽。
還記得今年春節咱倆之間的幾次爭執吧？都是因爲欣欣貪玩沒有按時吃飯，在他吃飯時，你便不時訓斥。我看到儘管飯菜很豐盛，但孩子卻是勉強吃進去的。飯後我幾次勸你，不要在吃飯時訓斥孩子，否則會影響他的食慾和消化，會得病的。可是你總是聽不進去，還說：“要不是我這樣吵着罵着，強制他吃飯，他會連飯也不吃哩！”
你已習慣經常在吃飯時訓斥孩子了。現在，你問我怎麼辦？我想先談談我對在餐桌上訓斥孩子的一些看法。
咱們都有這樣的體會：高興安詳時，即使是粗茶淡飯，也感到十分香甜；憂愁不安時，縱有山珍海味，也覺得苦澀難嚥。這說明情緒可以影響食慾。進一步說，也能使消化功能失調。
醫學家曾作過這樣的試驗：與試驗對象進行緊張的談話，或者在他們感到焦慮、痛苦、憤怒、羞辱、內疚時，測試他們胃分泌的胃液量、胃液的酸度，結果都顯著高於正常人。同時還發現這些人出現了不同程度的胃痙攣，不僅胃的肌肉，甚至連供給胃壁營養的血管平滑肌也處於痙攣狀態，使胃壁營養不良、抵抗力下降。由於胃液和胃酸過多，加上胃壁的抵抗力下降，很容易造成胃液腐蝕胃壁黏膜（醫學上叫做“自身消化”），發生潰瘍病。
你是學歷史的，不知你是否還記得有這樣一個調查資料：第二次世界大戰期間，倫敦居民患胃和十二指腸潰瘍病的人空前增加，原因便是由於那時德寇飛機經常轟炸倫敦，人們的情緒不斷處於驚慌狀態。
同樣的道理，你經常在欣欣進餐時訓斥他，使孩子一直處於不安、驚慌的心理狀態，長此以往，孩子即使不得潰瘍病，也會發生消化不良、營養不良的。
別慪氣了，咱們現在應該配合醫生使欣欣早日康復！
首先，應當按照醫生的意見，積極進行藥物治療。同時，飲食上宜少量多餐，定時進食，多食軟飯、牛奶、豆漿、廋肉、綠葉蔬菜，忌食生、冷、辣、油膩食物，要多讓孩子休息，避免過度疲勞。尤其是不要在吃飯時訓斥孩子。孩子已懂事了，應當多給他講道理，只要循循善誘，耐心說服，孩子是會聽話的。
特別說一句，你自己也應在輕鬆、樂觀的情緒中進餐，我希望我的的妻兒都健健康康的。
你的港灣 岸
平靜下來的曉玉讀着丈夫溫暖體貼的話語，也感到自己在孩子教育上的不當。二人和好如初，欣欣康復後再也沒有“皺着眉頭咽飯”。
