哪些現象會表明寶寶現在是脾虛的呢？細心的媽媽們可以一起來看看這篇文章，看看自己家的寶寶有沒有這些症狀呢？
生活中很多孩子都存在脾虛的情況，但是有些父母並不是很瞭解，今天，我們就來聊聊脾虛的寶寶會有哪些表現症狀?
1、脾虛的寶寶嘴脣會發白
寶寶的嘴脣一般是紅潤的，如果自家寶寶的嘴脣泛白、乾燥，說明寶寶很有可能是脾虛了。因爲脾虛會導致寶寶體內血液流通的速度減慢，進而使孩子失去光澤，起皮兒，所以父母要留心觀察寶寶的嘴脣。
2、寶寶的舌苔發厚
舌苔的顏色會反應一個人的身體健康狀況。如果寶寶的舌苔呈現出淡淡的粉色而且顏色均勻，說明孩子的身體比較健康，如果寶寶的舌苔厚重而且顏色發白，說明可能就是積食、脾胃不好的徵兆了。
3、寶寶口水不斷
寶寶睡覺經常會流口水，很多媽媽不怎麼在意，認爲寶寶長大後就會好了。寶寶在長牙之前流口水是正常的，但是如果寶寶長出牙齒後依然不停地流口水，就極有可能是脾虛的緣故了，媽媽們要多加註意。
4、寶寶不長肉，消瘦或虛胖
生活中有很多父母說自己的寶寶雖然吃的多，但就是不長肉，其實這是因爲寶寶脾胃虛弱。吃的多但是不能完全消化吸收，最後都排除了體外，所以體重纔會只減不增。
另外還有一種孩子，不挑食，吃的也多，看起來挺壯實的，但是身上的肉卻很鬆，這就是所謂的虛胖，因飲食不正常，體內積聚太多溼氣，傷了脾胃。
5、感冒咳嗽，延續時間長
寶寶一生病就咳嗽，而且反反覆覆，難以治癒。其根本原因就是脾胃虛弱。影響了肺功能，纔會導致久咳難愈。
如何去調理?
1、飲食均衡
督促寶寶按時吃飯，多吃熱食，不要吃生冷食物。多吃新鮮瓜果蔬菜，選擇高膳食纖維食材做食物，保證寶寶營養均衡。從小養成不挑食偏食的習慣，不暴飲暴食，七分飽。
2、少吃零食和油炸食物
少給寶寶買零食，尤其是飯點的時候。吃飯之前吃多了零食，到了飯點就吃不下了。還有少在外面就餐，不要給寶寶吃燒烤油炸食物，多吃健康衛生的食物。
3、增加戶外運動
空餘時間多帶寶寶參加戶外活動，呼吸新鮮空氣，有利於提高寶寶的身體抵抗力。
