對於小孩子來說，孩子在換季的季節，抵抗力都會非常的差，那麼對於孩子們來說，如何去培養孩子抵抗感冒的能力，通過具體看上面的介紹，相信很多的家長朋友們應該清楚了。
1、多唿吸戶外空氣和出外遊玩以培養抵抗力
因爲1個月大的嬰兒體溫調節機能尚未發育完全，所以絕對不能讓他受涼。如果一個月大以後，就可以帶到戶外以培養抵抗力。避開氣溫特別低或風特別大的日子，選擇天氣好的時候，帶寶寶到院子或陽臺，唿吸戶外的空氣。再大一點，就可以正式帶他戶外玩耍或散步。嬰兒十分地耐寒，讓寶寶肌膚感受到冬天寒冷的空氣，有助於培養抵抗力。
2、不要帶到公共場所
感冒病毒的種類多達250種以上，這些病毒都是由空氣傳播。換言之，人羣中的空氣是感冒病毒的巢穴。雖然不必因要和人接觸而感到緊張，但儘量避開有病毒的公共場所，可以有效預防感冒。在感冒流行的季節裏，儘量避免讓寶寶長時間待在人羣中。
3、注意房間的溼度和通風
嬰兒喉嚨和鼻腔的黏膜非常地細膩，乾燥的空氣刺檄黏膜，使病毒輕易附着。可以將洗好的衣物放在屋內，或用保溼器維持室內的溼度在60%左右。此外，污濁的空氣也會刺激黏膜，而屋內空氣常因空調而變得污濁。因此，最好每隔2-3個小時打開窗戶一下讓空氣流通。冷暖氣機最好不要整天開送，在天氣好的日子裏，應該打開窗戶讓陽光照照屋內。
