兒童高血脂的病因與防治

提到高脂血症，一般總認爲它是中老年人的常見病，兒童是不會患這種病的。但是近一二十年來，高脂血症的發病年齡在逐漸提前，甚至在幼兒和小學生中也屢見不鮮。兒童期的高脂

提到高脂血症，一般總認爲它是中老年人的常見病，兒童是不會患這種病的。但是近一二十年來，高脂血症的發病年齡在逐漸提前，甚至在幼兒和小學生中也屢見不鮮。兒童期的高脂血症可以延續至成年，所以瞭解兒童高脂血症的防治知識是十分重要的。

　　易被忽視

　　我國內地成人高脂血症患病率已達18.6%，目前約有1.6億血脂異常者。如此衆多的成人高脂血症也往往是由兒童時期發展而來的。在我國華南地區，兒童少年高脂血症者爲5.3%。北京大學第一醫院小兒心血管的專家日前公佈了一項該市近2萬的血脂調查報告，結果顯示：兒童高脂血症患病率爲9.61%。由於兒童患血脂異常往往是在體檢測定血脂時才發現的，因此容易被忽視。

　　危害嚴重

　　血脂異常是冠心病、心肌梗死、心臟猝死和缺血性腦中風等心腦血管疾病的重要危險因素，可以導致全身動脈粥樣硬化加速，對身體造成隱匿、逐漸、進行性、全身性和器質性的損害。目前大量臨牀資料分析認爲，如果一個孩子在10歲左右發現血脂代謝紊亂，等他到了20多歲時，就可能出現動脈粥樣硬化，進而發生冠心病及腦血管疾病。而步入30歲後，高血壓、糖尿病將會出現，與健康的同齡人相比，精力和活力都感不足，動脈粥樣硬化、心肌梗死偶爾來襲也不足爲奇。等他到了40歲，高血壓、冠心病、心腦腎功能遭到損壞的危險性都大大增加。這時再開始治療，工作中如果不注意休息，不能及時排除各種壓力，發生猝死的可能性必然會明顯增加。

　　發病原因

　　兒童血脂異常通常有兩種情況，一種是先天性的，即有家族史，有遺傳基因，治療起來較爲困難，藥物效果也不是很好。另一種則是後天得的，即因不良生活方式導致的脂代謝異常，比如肥胖，吃得太好，長期過多地吃甜食、含糖飲料及動物脂肪食物，長時間看電視或打電子遊戲，運動過少等，都可使血液中的脂質逐漸沉積在血管壁上。

　　早期逆轉

　　兒童患高脂血症在早期還可以逆轉，但進入後期往往就難以逆轉了。研究表明，動脈硬化的早期階段在10歲左右出現，此時孩子的血液中就存在着高膽固醇水平。如果在兒童期至青年期，使血漿低密度脂蛋白下降25%，那麼動脈硬化、冠心病的發生率就可以減少一半。因此，及早發現兒童高脂血症，並對其進行生活方式的干預、做好早期預防和藥物治療，就能夠有效地控制其血脂異常。

　　預防控制

　　“多動、少吃”，即適當的體育活動和合理的飲食結構，是預防控制兒童少年高脂血症發病的關鍵措施。孩子的自制力差，所以家長應注意爲孩子的平衡膳食把好關，比如一塊炸雞腿和一份三明治的熱能均爲371千卡，膽固醇含量分別爲121毫克和103毫克，經常食用必然導致體重和血中膽固醇的增加。因此，家長要讓孩子多運動，遠離洋快餐、自助餐，這是對孩子的健康負責。