1、蘋果
蘋果是富含維生素的水果，適合治療口腔潰瘍
蘋果療法：取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。
2、梨
梨富含維生素B，是比較適合口腔潰瘍時吃的水果;
3、柿子
柿子也能有效防治口腔潰瘍。尤其是柿霜，從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。
4、西瓜
西瓜富含維生素，有生津止渴功效。
用於心火上炎之口腔潰瘍，但不宜多吃，避免加重口腔潰瘍的症狀。
5、桃、杏
桃子富含維生素B等多種維生素，對於口腔潰瘍有較好的作用，但也宜多吃。
杏也是一種對人體有益的水果。
6、 柚子
柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素等，治療口腔潰瘍效果佳
但是幼兒可能對柚子味兒過敏，請酌情食用。
另外，少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果，少吃過辣或過鹹的食物，避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖，不吸菸、少喝酒可預防口腔潰瘍。
寶寶口腔潰瘍注意事項：
無論哪種原因的口腔潰瘍，孩子都會感到非常疼痛，吃東西的時候更是會疼上加疼，最要命的是潰瘍在短時間內還好不了，非要經過一兩週的時間才能痊癒。雖然對付口腔潰瘍還沒有特效療法，但家長可通過以下方法來減輕孩子的痛苦。
1、找到潰瘍部位
在孩子口腔有潰瘍時，要仔細觀察孩子的口腔，找到口腔潰瘍的具體部位。如果潰瘍在頰黏膜處，就要進一步找到造成潰瘍的原因：比如看看患處附近的牙齒是否有尖銳不光滑的缺口，如果有這種缺口，就應當帶孩子去醫院處理。
2、飲食鎮痛
不要給孩子吃酸、辣或鹹的食物，否則孩子的潰瘍處會更痛。應當給孩子吃流食，以減輕疼痛，也有利於潰瘍處的癒合。
3、轉移注意力
多關心一下孩子，多和孩子談心，轉移他的注意力，給孩子創造一個輕鬆、愉快的生活環境。
親寶貝小編提醒：有些孩子的潰瘍症狀會反覆發作，對此情況，給孩子適當補鋅會有所好轉。鋅在肌紅蛋白裏含量最高，比如牛肉、豬肉、動物肝臟，還有硬堅果，但孩子不能吃硬堅果，爸爸媽媽可以把堅果磨成粉，沖泡給孩子喝。
