不能吃
雖然海石花有多重藥用價值，但是宮寒的人是不可以吃海石花的，因爲海石花性寒，如果本身患有宮寒吃了會導致體內寒氣加重，所以不可以吃。
海石花分佈我國南方沿海各地，是一種藥材，可以治療咳嗽不止、小兒天哮、血淋、石淋、消渴等症。
1、甲亢病人不能吃
甲亢就是甲狀腺功能亢進，亢進了就會產生多餘正常水平的甲狀腺素，甲狀腺素產生原料就是碘，而高碘東西正是來自海洋，所以海產品是絕對不能吃的!這樣會加重病情，不利於治療。
2、體質虛寒、咳嗽的人不能吃
虛寒咳嗽的人不能吃海石花。如果人們本身有一些高血壓高血脂方面的疾病，那麼是可以食用它的。當然，海石花還能夠清肺化痰，所以健康的人們平時的時候可以少量食用。
1、降壓
海石花的藥用價值非常高，人們合理食用海石花能夠起到降壓的作用，而且它其中多糖類物質含量很豐富，海石花在高血壓、高脂血值等疾病的治療過程中發揮着很重要的作用。
2、排毒養顏
而且海石花還具有排毒養顏的效用。人們合理食用海石花可以讓皮膚看起來更加好。
3、幫助機體健康成長
海石花中含有豐富的褐藻酸鹽類物質，這種物質也是人體健康成長所需要的。
