“排卵日”當天，女人身體會有3種“感覺”，抓住時機提高受孕率。但是對於一些月經週期不穩定的女性來說，可能就需要憑自身的感覺來判斷排卵期了！
女人一個月排幾次卵子？
一般情況下來說，一個正常的女人，他們一個月只排出一顆卵子，雖然說女性由左右兩側卵巢，但是對於這兩次卵巢來說，他們可能會處於交替排卵的狀態，所以要想在女性的排卵期成功受孕，那麼首先要讓精子遇到這個卵巢排出的卵子！
其實對於女性來說，如果卵巢快要臨近排卵時，身體內的激素水平會發生一定的變化，並且對於這樣的女性，她們身體內的雌激素可能會逐漸的增多，進而導致宮頸粘液分泌量增多。
也就是平時我們所說的陰道分泌物也會增多，並且陰道分泌物的性狀也會發生明顯的不同，甚至會出現明顯的拉絲狀，一般情況下來說，當女性出現這樣的陰道分泌物時，他們的排卵期馬上要臨近了，抓住時機才能提高受孕率！
2.基礎體溫下降
其實對於女性朋友來說，在正常情況下它們的基礎體溫會處於平衡的狀態，但是隨着月經週期的變動，可能會出現上下浮動的情況，尤其是到了排卵日那天，女性身體內的基礎體溫會出現下降，並且下降幅度大約保持在0.5℃左右，所以當女性想要備孕期間可以準備一個體溫計，隨時監測自己的基礎體溫，當你的體溫突然升高，並且一天過後又逐漸上升的趨勢，多半是自己的排卵期到了。
3.小腹痙攣
對於女性朋友來說，在卵子排出卵巢的一刻，對於敏感神經比較強的女性，她們會出現小腹痙攣症狀，並且這種痙攣的疼痛一般會出現半天或者是幾個小時左右，其實對於這樣的感覺也是排卵日，當天女人的身體給自己的一些信號，對於備孕期間的夫妻別忘了抓緊機會哦。
