女性子宮如何好好呵護？作爲女性平時該怎麼保護子宮？如果把女人比做一朵鮮花，胸部是葉子，那麼子宮就相當於根部。子宮做爲女性身體的重要器官，需要倍加呵護。下面這6種行爲，很傷子宮，嚴重了甚至會影響到懷孕生寶寶，女性朋友們還要多注意，中了的早改正。
1、過早或過雜的私生活
女性過早的開始私生活，身體還沒有發育成熟，很容易導致子宮受損。若此階段因過早的私生活導致流產，對子宮的傷害還要更大。
女性私生活若過於雜亂，很容易引起婦科炎症，子宮受到損傷。在這裏也提醒女性朋友們，爲了自己的健康考慮，也要潔身自愛，不能仗着年輕就把自己的身體不當回事。
2、多次流產
流產對子宮的傷害大，每流產一次，子宮內膜都要受損一次。人工流產會導致子宮內膜受損變得越來越薄。有過多次流產史的女性，再懷孕時可能會遇到困難，有的甚至會因多次流產，導致生育能力喪失。懷孕生孩子，是女性人生中的一件大事，別傷害到子宮，影響到自己的好“孕”氣。
3、懷孕後無節制的同房
女性懷孕後，在夫妻同房上還需要有所節制，不能再像單身時一樣了。孕期無節制的夫妻同房，容易引發私處感染，甚至誘發流產或早產，對子宮的傷害大。
孕期不用完全禁慾，但夫妻同房要有所節制，注意衛生，次數和力度都要有所控制。孕早期胎盤還沒發育完善，孕晚期胎兒入盆，此階段同房不當很容易傷到孕婦和胎兒，建議準爸媽們不要在此階段同房。
4、久坐
久坐不利於身體健康，女性久坐時，子宮處血液循環不暢，血流緩慢，很容易引起痛經，對子宮也有一定的損傷，坐久了還容易引起子宮內膜異位症等。
現在很多辦公室女性，一坐甚至能達到一天，建議經常起身活動下，不要養成久坐的壞習慣。孕婦也不宜久坐，對自身和胎兒都不好，孕期保持適量運動有益於健康。
5、貪涼飲食
喜歡吃偏涼的食物，喝冷飲，是很多女性喜歡的。不過，經常過量飲食，容易傷害到脾胃，子宮也會跟着受影響。女性長時間過涼飲食或過多的吃大寒性食物，容易導致宮寒。宮寒嚴重者，將來懷孕都受影響。
6、不注意私處衛生
女性需要比男性更注重私處衛生，由於女性尿道比較短，私處又緊挨肛門處，很容易因衛生不到位引起感染。
細菌感染不但容易導致女性患各種婦科病，細菌感染上行，很容易傷害到子宮。建議女性要做到保持私處衛生清潔，最好的清洗方式是用流動的清水，不建議用各種化學成分的私處洗護用品。
