你想要懷孕嗎？有些女性有多囊卵巢綜合徵，有這個疾病的女性會比較難懷孕，多囊患者分享自然懷孕祕訣，這4個招幫你好孕！
有些女性朋友，經歷過幾次閉經，後來去醫院確診爲多囊卵巢綜合徵。得了這種婦科病會影響生育是不假，但通過科學、耐心地調理，想要自然懷孕也並沒有比登天還要難。
接下來小編爲大家講一下最近看到的一個案例：
當事人爲80後女性，11歲初潮，當時月經不太正常，以爲是發育不成熟。後來到了17歲，某個月居然閉經了，於是在母親的陪同下去醫院檢查。結果顯示一切正常，醫生表示大概是因爲升學考試壓力大所致，補充點黃體酮就沒事了。
大學後又有過一次閉經，因爲有過第一次閉經的經驗，所以這次連醫院都沒去，自作主張多吃了點黃體酮就又來“大姨媽”了。
第三次閉經是參加工作第二年，吃了黃體酮之後出現頭暈症狀，以爲是壓力大，累得，於是停了藥，之後“姨媽”來了。
第四次閉經是操持婚禮那段時間，還是以爲累得，事情又多，沒顧上去診治。
直到婚後計劃備孕，纔去醫院做系統一點的檢查，結果查出多囊卵巢綜合徵。先前當事人以爲自己就是單純月經不調而已，沒想到後面的事情很麻煩，就算吃再多黃體酮，“大姨媽”也不來。
醫生開了相應的藥物，當事人吃過1個月之後終於盼來了這個久違的“親戚”，但腹痛十分劇烈。第二個月也來了，但是稀發。當事人查了藥物，瞭解到那治標不治本，於是開啓了“自我療愈”的路程。
當事人分享幾點方法，患有多囊的女性朋友可以參考一下： 
1.飲食方面：多吃五穀雜糧、綠葉蔬菜，可以喝點黑米燕麥粥、小米南瓜粥、紅豆薏米粥等，檢查胰島素抵抗情況，可減少或不吃大米白麪主食。不要用水果代替正餐，甜食少碰。
2.運動、作息方面：最好晚上10點就躺牀上睡覺，每週堅持3~4次適當體育運動，每次1小時左右，可選擇有氧運動，比如游泳、慢跑、單車、跳繩等。
3.中醫理療：有條件的女性朋友可以用艾葉煮水泡腳，每週1~2次，還可以每天艾灸腰腹部1.5小時左右。
4.心態方面：負面情緒是會影響身體內分泌水平的，所以保持好的心態，樂觀積極，相信自己，對治療還是很有幫助的。
最後一點建議是，可以養成記錄基礎體溫的習慣，測試排卵期。成功懷孕之後瞭解孕酮的波動，體溫穩定，孕酮一般就沒問題。如果孕酮偏低一點，只要沒有出血、腹痛，都不要太擔心，檢查一下安撫情緒便好。
