懷孕說起來只是簡簡單單的精子和卵子一結合,但是生理過程是很複雜的,否則爲什麼會有那麼多,明明身體健康卻一直同房不孕的夫妻。在備孕期間,需要掌握的要素太多,最忌諱的就是急於求成,不僅受孕困難,受精卵的質量也不好。
同房時的心情很重要,幾乎決定受孕是否成功一半的機率。
壓力大時不同房
如果那段時間工作或者生活壓力大,最好不受孕,壓力過大下可能會影響到女性排卵,精子質量也會受影響,這時候受孕困難,而且即使懷上了,受精卵的質量也不是很優秀。
身體疲勞時不同房
在備孕期間,如果因爲舟車疲勞或者工作加班身體勞累等情況,不去受孕,身體疲勞的狀態不適合受孕。
備孕需要一個輕鬆的環境,很大程度下關乎到一半的成功率,備孕需要很長的過程,打算備孕的夫妻,還是調整好自己的心態慢慢來吧。