宮寒的女性服用能助孕。
當歸金銀花湯是由當歸 、金銀花、 紅棗、黑豆、雞蛋爲主要食材做成的一道湯品，它有暖子宮的作用，宮寒的女性服用後，可幫助改善宮寒情況，這樣對後期受孕有一定好處。
但因其他原因而懷孕困難的女性，服用此湯品對助孕沒用，應查明病因後對症治療。
食材：當歸50克，金銀花(也就是俗稱的二花)15克，紅棗十顆，黑豆一把，紅糖二兩，雞蛋3至5枚。
做法：
1、把當歸和金銀花用紗布包好，紅棗黑豆洗淨;
2、當歸、金銀花、紅棗黑豆和紅糖一起放鍋中熬煮，直至最後湯汁夠一碗;
3、雞蛋洗乾淨，煮一會後剝掉蛋殼，然後放入之前的湯汁內像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。
4、喝湯、吃紅棗、黑豆、雞蛋。
服用時間：月經第一天服用，出血後半天左右服用。
紫薑紅糖
食材：紫蘇、生薑、紅糖
吃法：直接煮水喝
功效：暖宮、調經。
溫補鵪鶉湯
食材：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。
做法：鵪鶉宰殺，去毛和內臟，備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過濾取汁，然後將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。
功效：大概月經乾淨後5天食用，對暖宮、助孕很有幫助。
牛蒡山藥湯
食材：牛蒡300g、新鮮淮山500g、生薑三片、鹿茸10g、枸杞一小把
做法：將牛蒡、新鮮淮山藥與鹿茸清洗乾淨，一同放入鍋中，加入適量的清水，一同煮開。再加入生薑和枸杞，再煮一小會兒即可。
用法：從月經乾淨開始食用，連續食用一星期後，再改爲隔天吃一次，堅持兩個星期。
功效：有除溼、祛寒、補氣的功效，非常適用於由宮寒所導致難受孕的女性食用。
