35歲以上妊娠的產婦稱爲高齡產婦，高齡產婦在妊娠期發生的問題明顯高於適齡孕婦。儘管高齡初產不利影響很多，可是對於一些因爲各種原因不得不加入 “高齡初產”行列的孕婦，也不要過於緊張。只要從孕前開始就做好各種準備，加強孕期保健，還是能夠把“高齡初產”的消極影響降到最低。
目錄：
一、什麼是高齡產婦
二、高齡產婦生育的風險
三、高齡產婦孕前注意事項
四、高齡產婦孕期注意事項：孕期勤檢查
五、高齡產婦通常是剖腹產的分娩方式
六、產後應調整情緒合理飲食
一、什麼是高齡產婦
所謂"高齡產婦"，是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦，或受孕時34歲以上的產婦。 一般來講，高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大。
二、高齡產婦生育的風險
雖然現代社會醫療水平比以往有大幅度的提高，但是因爲一些意外因素的存在，仍然讓孕婦們處於危險的邊緣。尤其是對於“高齡產婦”來說，年齡越大，就意味着生育的風險越大。
年齡上造成的身體原因使高齡產婦面臨着以下的危險：
1、易流產：隨着年齡的增加，女性的生殖能力逐年下降，免疫力也隨之減弱，高齡孕婦的流產率明顯增加。
2、易患妊娠併發症：高齡產婦可能面對的還有來自妊娠的併發症，產生懷孕相關的妊娠高血壓、妊娠糖尿病機會比年輕的產婦還高。
3、難受孕：不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增加而逐漸下降，女人最理想的生育年齡在25～30歲，跨入35歲高齡再懷孕，身體的各項生理機能有着不同程度的下降(卵巢功能下降，雌激素水平偏低等)，懷孕機率也會明顯下降。
4、易產生“畸兒”、“愚胎”：分娩時間越遲，卵子受環境和污染的影響就會越多，卵細胞質量也隨之下降，容易發生卵子染色體異常，從而生下畸形兒。
5、其他生產問題，如易難產大出血、易患乳腺癌、易患抑鬱症以及對產後恢復不利。
三、高齡產婦孕前注意事項
但準媽媽們也不用太過害怕，做好一些準備，順順利利生出健康寶貝並不難：
1、高齡產婦孕前要做好全面體檢，先把原有疾病治好(比如檢測血糖、排卵管功能等)。如果正在服用某些藥物，也要事先諮詢醫生是 否需要更換。從孕前三個月開始就補充葉酸片，這樣可有效降低胎兒神經管畸形的風險。同時也要了解一些孕期知識，調整好自己的心態，避免到時候手足無措。
2、有家族遺傳性疾病的孕婦，可進行基因及代謝病的產前診斷。這些檢查雖不能100%發現問題，但增加檢查項目和次數，可最大限度減少風險。特別要注意的是排畸檢查。
3、對於孕婦常見的小毛病，像感冒、拉肚子，高齡孕婦在看病時除了看相關科室，如呼吸科、消化科外，同時要看婦產科。因爲高齡孕婦的子宮和適齡孕婦相比比較舊，像拉肚子這種小病也可能引起子宮收縮，導致妊娠前功盡棄。高齡孕婦的整個孕期藥比一般孕婦更爲謹慎，平時要均衡飲食，多吃蔬果，適度運動，保持良好心態。研究顯示，孕婦心理壓力 可影響到嬰兒健康，使得不良妊娠的發生率明顯增高。妊娠32周以後不宜再工作。
4、爲了避免胎兒發生神經管畸形，高齡產婦在孕前應按醫囑補充葉酸，葉酸能有效地降低發生胎兒神經管畸形的發生率，還有利於提高胎兒的智力，使新生兒更健康更聰明。
5、另外，孕晚期要嚴格控制體重，防止妊娠糖尿病。
6、高齡孕婦最好提前入院監護。高齡孕產婦應加強圍產期保健，積極處理妊娠合併症及併發症，爲確保母嬰安全，高齡產婦應比一般孕婦提前幾天到十幾天入院待 產，具體時間由醫生根據孕婦不同情況決定。
四、高齡產婦孕期注意事項：孕期勤檢查
爲了保證生出健康的寶寶，孕期各種檢查是必不可少的：
1、進行絨毛、羊水或 臍血檢查等，以排除胎兒染色體異常的情況。
特別是21-三體綜合症(唐氏綜合症)、18-三體綜合症。專家建議：大於35歲的孕婦有必要做產前診斷，以診斷胎兒是否有染色體病。
2、進行B超檢查，儘早發現胎兒結構異常。
（1）孕12～13周，做一期彩超進行排查。
懷孕早期進行B超檢查能及時發現胚胎的發育異常情況。
（2）孕14～20周，抽血做唐氏篩查。
唐氏綜合徵是一種偶發性疾病，每一個懷孕的婦女都有可能生出唐氏兒”。生唐氏兒的機率會隨着孕婦年齡的遞增而升高。唐氏患兒具有嚴重的智力障礙，先天愚型，伸舌樣癡呆，生活不能自理，並伴有複雜的心血管疾病，需要家人的長期照顧，會給家庭造成極大的精神及經濟負擔。
（3）孕20～22周，做二期彩超，以排除先天畸形的可能。
孕中期的排畸檢查，包括表面畸形和內臟畸形，例如新生兒先天性心臟病、脣齶裂、水腫胎、多指(趾)和外耳等方面的畸形都可以查出。同時，也能確定胎兒在子宮中的精確位置。孕晚期B超檢查結果主要用於評估胎兒有多大、有多高，觀察羊水多少和胎盤的功能以及胎兒有沒有臍帶繞頸。如果有羊水過少、胎盤鈣化、胎兒臍帶繞頸現象，需要結合臨牀再考慮是否繼續妊娠。
（4）到懷孕20～24周時，做羊膜腔穿刺篩查。
羊膜穿刺檢查是一種特殊的產前檢查，不是所有孕婦都需要做，只有部分孕婦如高齡孕婦、通過其它檢查認爲胎兒出現先天性疾病的可能性比較大時，才需要進行羊膜穿刺檢查。 羊水中的細胞可以反映胎兒的遺傳信息、胎兒生長情況，羊膜穿刺檢查就是在一定孕周，通過採集羊水、羊水中的細胞等分析胎兒的染色體、代謝物，以診斷胎兒是否患有染色體異常的疾病，如唐氏症等，同時還可以用於測定胎兒成熟程度，如肺成熟度等。
五、高齡產婦通常是剖腹產的分娩方式
這是因爲女性年齡增長子宮肌層退化，肌層中的裂隙接連減少，這種生理改變使得分娩過程中神經衝動傳遞減少，肌肉收縮減弱，可能難以產生有效宮縮而造成宮縮無力。高齡初孕媽媽併發症如妊高徵發病率增高，在醫療條件差的地區，由於孕期醫療保險防護差，使得陰道分娩安全係數下降。對於臨牀產科醫師來說。高齡初孕媽媽經陰道助產分娩的技術水平要求極高。因而大多選擇對孕媽媽實施剖宮產分娩。術後24小時，產婦可下牀活動，在48～72小時後，孕婦還可以走得更多一些。這樣可促進腸蠕動，減少腸黏連、便祕及尿瀦留的發生。
六、產後應調整情緒合理飲食
從臨牀上來看，孕婦年齡越大，產後憂鬱症的發病率越高，這可能與產後體內激素變化有關。很多產後抑鬱症病例在產前就已經有先兆，如常常莫名哭泣、情緒低落等，這時家人一定要多加安慰，安撫孕婦情緒。 高齡孕婦產後都很虛弱，一定要吃些補血的食物，但不能吃紅參等大補之物，以防虛不受補。比較適合的是桂圓、烏雞等溫補之物。此外，要 補充蛋白質。蛋白質可以促進傷口癒合，牛奶、雞蛋、海鮮等動物蛋白和黃豆等富含雌激素的食物都應該多吃。
高齡產婦要做好心理準備，高齡產婦孕前進行優生諮詢，瞭解自己需要注意些什麼，有針對性地提前做好心理上的準備工作。
