一些女性月經週期較準，認爲通過計算安全期即可達到避孕的作用。大多數婦女的月經週期時間爲24-32天，排卵發生在第12-18天。排卵後24小時如果卵子未能受精，卵細胞會自行死亡。精子在排出後，一般來說在3天以內能使卵子受精，但也有報道說性生活一星期後精子仍保留受精能力。專家指出，所謂的“安全期”時間非常短，對於月經週期爲28天的女性而言，這段“安全”的時間僅爲1周左右。而且由於氣候、飲食、情緒、環境等的變化，排卵時間也會發生波動，甚至發生額外排卵，因此安全期避孕的方法一點都不可靠。
■誤區三：已生過小孩的女性只有上環
很多已生育過的女性認爲只有上環一種避孕方法，婦女如患有子宮肌瘤、月經週期不規則、痛經等疾病則往往不適合放環，覺得沒有其他可供選擇的方法。其實可供選擇的方法較多，包括上環、口服避孕藥（包括長效和短效）、避孕套、避孕針、皮下埋植、絕育等。
指導專家：北美絕經學會委員、婦產科學博士 閆鳳亭
（楊鳳立）
