1.鹼性食物
想生男孩就要保持身體呈鹼性環境，這纔有利於生男孩的Y精子生存，更有利於生男孩。
多吃容易生男孩的鹼性食物：
強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔;中鹼性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜;弱鹼性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯、萵苣、香菇等。
2.高熱量食物
英國科學家研究發現，生男生女同其懷孕前的飲食習慣可能存在一定關聯。他們對英國700多名首次懷孕的女性進行了調查，發現，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦必攝取含熱量較低食物的孕婦生男孩的機率更大。因此，專家認爲，想懷孕生男孩要多吃高熱量食物。
3.肉類食物
研究發現日常飲食中攝入鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養多的夫妻生男孩的機率更大，而肉類中含有鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等元素。因此想生男孩可以多吃肉類食物。
4.穀物類食物
女人孕前多以穀物類早餐爲主，更容易懷孕生男孩。因此想生男孩早餐可多吃麥片和玉米片等食物。
5.多吃鹹的食物
在外國嬰兒性別的斷定有自己的說法。吃甜食容易生女孩，吃鹹的容易生男孩，這是在遙遠的南非盛傳的一種說法。這個是不是真的呢?後來經過科學家的驗證，確定它還是有一定道理的。吃甜食有助於生女孩，而想生男孩的話可以吃一些鹹的食物，也可以吃一些紅肉，這都與助於生男性寶寶。
6.多吃含鉀、鈉、鈣、維生素C的食物
女性如果想生男孩的話，含鈉、鉀的食物孕婦在懷孕前可以多食用一些。可以多吃點大家都愛的土豆，或者是防癌功能很好的白薯等等，這也可加生大男孩的機率。也可以在準備懷孕的階段多吃香蕉和維生素C等較多的食物，這樣生男孩的機會也比較大。這些食物有助於攜帶男性基因的精子存活下來。
1.掌握排卵期
在準備懷孕前，正確測量基礎體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫院檢查子宮頸黏液來幫助判斷;在排卵日當天或第二天性交，因爲此時陰道分泌物呈鹼性，有利於Y精子的存活，從而有利於生男孩。
2.選有利於生男孩的體位進行性交
用有利於生男孩的體位進行性交：採用男性陰莖能深入插到女性陰道的性交方法，這樣可以將大量有活力的精子快速送入陰道內，有利於生男孩。
3.在高潮時射精
在女性高潮時射精，則更有可能生男孩。所以想生男孩在性交時男方最好在女性達到高潮時再射精。
4.掌握射精深淺
若想生男孩，則應在臨近子宮口的地方射精或在性交結束後，女性先不要移動身體，可夾緊雙腿、擡高臀部靜躺20分鐘，讓精子深入。
5.保持精液濃度
精液越濃，越容易生男孩。所以在準備懷孕後，要把握好同房次數，不能太頻繁，以保證射精量和精液濃度。
6.改變陰道酸鹼度
想控制生男生女的機率，在房事前，採用配製2%～2.5%的碳酸氫鈉液沖洗陰道，提高陰道的鹼度，這樣可以增加生男孩的機率。
生男孩的祕訣偏方之食譜篇
蟲草鴨湯
做法：準備半隻鴨子、2錢冬蟲夏草、1小匙鹽。將鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起;將冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水，用大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。
冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品，這到湯有強陽補精，補益體力的作用，特別適合體虛、陽氣不振又想生男孩的男人。
紅糟雞
做法：準備2只雞腿、2大匙紅糟、1段老薑、2大匙醬油、1大匙糖。把姜洗淨，切片;雞腿剔去骨頭，洗淨拭乾，以棉線捆卷紮緊。起油鍋，下薑片爆香，接着下紅糟炒酥。把切好的姜和雞腿盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。涼卻後，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。
紅糟雞有養氣益腎、活血益肝的作用，能幫助生男孩。
生男孩的中藥調理以滋補腎陽爲主，用黃耆、川芎、黨蔘、巴戢天、淫羊藿、枳殼、杜仲、肉蓯蓉、胡桃、粉甘草、沈香，再依個己體質加減用藥，禁慾的目的在使男生的精子質量提高，女方在準備懷孕前半年就該每天測量基礎體溫，清楚的瞭解自己的排卵日，精算行房日。
生男孩的方法1：用黃芪15克，華粱草10克、肉蓯蓉10克、遠荷子10克。
在女性來月經前5天，每天服用一付，連服3天即可，女性服了這藥對身體無任何副作用，而且還有一定調補能力可以增加兒子的聰明。(本藥水煎服、每天一付。每天飯後服用，服3次，每次一大茶碗。)
生男孩的方法2：淫藿葉15g、覆盤子10g、桑椹子15g、紫石英10g、紫河車10g、丹皮10g、桑寄生15g、川斷10g、川弓15g、熟地15g、茯苓15g、北芪15G、巴戟10g、於肉15g、白芍10g、黨蔘15g、核桃25g。(此方子，在月經乾淨後3天開始，每天服用一付，連服3天即可。)
生男孩的祕訣偏方之其它篇
夏季或高溫的環境
研究表明，男女在性生活發生前的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生;低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。
因此，一般來說，夏季或高溫的環境容易創造男寶寶。
夏季或高溫的環境
研究表明，男女在性生活發生前的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生;低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。
因此，一般來說，夏季或高溫的環境容易創造男寶寶。
健康強壯的身體，富裕的家境
美國科學家最近的一項研究表明，家境寬裕、文化水平高、身體健康強壯的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境貧窮、身體健康欠佳的女性則更容易生女兒。
這項研究符合進化論原理，很多時候女性的生存能力更強，所以貧困家庭中的女性會生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康強壯的女性更趨向於生兒子，這樣就能夠保證他們的基因和家族能夠代代相傳。
男性防止陰囊溫度過高
男性若平時經常穿緊身衣褲會使陰囊溫度上升，造成精子數目減少，生男孩的Y精子會先死掉，使得生女孩的機率大增，也可能會暫時不孕。
若想要生男孩，必須防止陰囊溫渡過高，所以男性要在生活中注意防止陰囊溫度過高，不要穿緊身衣褲，不要常蒸桑拿洗熱水澡或做劇烈運動。
普遍而言，中藥的調養對於婦女有着極大的助益，除了可以當作是平時保養身體之用，相對的也可增加生男孩的機會，爲了更增加命中的機率，挑選出一個適合的食用時機也就變得格外重要起來。根據女性的生理週期來看，適合吃中藥的時間大約是在經期後一週左右，這個其間剛好屬於結束經期、排卵前，而服用的劑量以每個月至少服用二到三帖爲佳，雖然吃了中藥，不見得就一定百分之百生出男孩來，但對於現代忙碌婦女的身體健康，的確是具有很好的補身效果，頗有幫助的，所以有興趣的人可以試一下。
