專家表示，一天中最好的受孕時間是下午5點到7點。
具體分析：
1、有研究表明在下午5點到7點之間，男性精液數量特別集中，而且快速運動的比例比較大，也就是說在這段時間內無論是精子的數量還是質量都會達到高峯。
2、而荷爾蒙在影響婦女受孕上也起着關鍵作用，它使大多數婦女在下午3點到7點的這段時間排卵。
3、綜上所述，5點到7點，當然這也是要建立在夫妻雙方心理狀態良好、環境佳的前提下。
雖然造人工作相當重要，但是也要首先衡量身處的環境及雙方的身體條件哦。以下這些黑色時間，千萬不要着急造人，也算是爲了下一代着想吧!
“黑色”受孕時間：
1、近期內情緒波動或精神受到創傷後(大喜，洞房花燭夜;大悲，喪親人;意外的公傷事故等);
2、菸酒過度，吸菸和飲酒後(經常吸菸飲酒的婦女，最好等戒掉菸酒2～3個月後再受孕。丈夫在妻子受孕前一個月最好也戒掉菸酒。);
3、生殖器官手術後(診斷性刮宮術、人工流產術、放、取宮內節育器手術等)恢復時間不足6個月;
4、產後恢復時間不足半年;
5、脫離有毒物品(例如：農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等)後不足3個月;
6、照射X線、放射線治療、病毒性感染或者慢性疾病用藥停用時間不足3個月;
7、口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月;
8、長途出差，疲勞而歸不足兩週;
9、奇寒異熱、暴雨雷鳴時(因爲雷電可以產生極強的射線，致使生殖細胞的染色體發生畸變);
10、月圓之夜(易產生低智或者畸形兒)
我們都知道，要想受孕成功，受孕過程中的每個環節都必須妥妥的不出任何問題，從男女雙方各自的精子和卵子排出到精子與卵子的相遇、再到受精卵、再到受精卵着牀、發育成胚胎等整個過程都不能出現任何問題。任何一個環節出現問題了，都可能導致無法受孕。
1、要想順利地懷孕，夫妻雙方一定要仔細測算好女方的排卵期，在排卵期間發生正常的性生活，並不採取任何的避孕措施。
2、如果男女雙方的身體功能都正常，通過排卵期的積極造人，此時受孕成功的機率非常的高。
3、而備孕過程中的心理因素對於能否順利受孕也是非常重要的，夫妻雙方一定要保持愉快的心情，不緊張不焦慮。
4、如果第一個月沒有成功，就耐心地等待第二個月的排卵期，在這段時間好好注重飲食，養好精神，就算連續幾個月都沒有成功也不用緊張。
溫馨提示：
父母跟孩子也是要講究緣分的，或許在某個不經意的時間，寶寶就來到了媽媽的身體裏面。
1、不要疲勞性交
性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活，會損害健康。
2、不要酒後性交
一些人習慣酒後房事，有人甚至認爲酒後過性生活會“提高質量”。其實，酒後尤其是大量飲用烈性酒後，反而會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧;而且酒後受孕會危及胎兒。
3、不要不講衛生
在污垢、雜亂不堪的環境裏過性生活，會影響男女雙方精神狀態，干擾性生活的成功;如性器官不衛生，還會給對方的健康構成威脅，將細菌等病原體帶 入對方體內，損害對方的健康。相反，整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身，不僅有益於雙方的健康，還有助於性生活和諧、美滿。
4、不要準備不充分，匆忙而就
有的人不懂得女性生理特殊性點，不做好準備工作就急於性交，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮，不但不會對性生活產生興趣，反而帶來痛苦，是女子產生性冷淡的主要原因。
