根據多年來的研究統計，證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的機率，這也是目前普遍認爲科學的方式。女性通過調節身體的酸鹼環境，多吃鹼性食物，而男性則攝取均衡飲食，則能增加生男孩的機率。
鹼性食物有：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、穀物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。
1.偏方一
藥方：當歸、川芎、赤勺、黃苓、支子、貝殼、大白、青皮、宮桂、山楂、胡蓮、桃仁、葛根、香附、元胡，各6克。
服用方法：月經起過5天抓藥三幅連服三天。
禁忌：忌肉、南瓜100天。
2.偏方二
藥方：當歸三錢、白芍三錢、熟地三錢、三芎三錢、班蝥一隻(去翅膀，去腿)、黃酒一斤。
做法：
把藥放入黃酒內煮約20分鐘，濾渣，將藥液放入空瓶內密封埋入陰涼處約一尺深，7天后服用。
服用方法：服藥應在月經乾淨後第一天開始，每天清晨空腹時服一小酒杯，服完爲止!
禁忌：一定不要服用過量。
3.偏方三
藥方：黃芪、黨蔘、枳殼、枳實、沈香、玉竺、沒藥、胡桃粉草、川芎各兩錢。
做法：
①以上藥頭以三碗水煎八分碗,藥渣以二碗水煎入分碗。
②見有月經時早晨空腹服用(可製成藥丸服用)。
注意：此方一輩子只服一次，以後皆生男，如再服之必爲雙胞胎。
1.紅糟雞
材料：雞腿2只、紅糟2大匙、老薑1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙。
做法：
①姜洗淨，切片;雞腿剔去骨頭，洗淨拭乾，以棉線捆卷紮緊。
②起油鍋，下薑片爆香，接着下紅糟炒酥。
③將步驟①和②的材料盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。
④等到涼卻，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。
2.菜心炒蝦皮
材料：白菜心、蝦皮、蒜蓉。
做法：
①白菜心洗淨切成段，蝦皮3湯匙用水略沖洗。
②炒鍋上火，放油燒熱，加入蝦皮，適量蒜蓉，白菜心炒勻，炒至菜熟，不需調味即可上桌。
3.黑木耳炒豬肝
材料：黑木耳、豬肝、水澱粉、料酒、蔥姜、味精、香油。
做法：
①黑木耳泡發洗淨撕朵。
②豬肝洗淨切薄片，在水澱粉中抓芡均勻，在熱水中焯一下。
③將豬肝下入八成熱的油鍋中，加料酒，蔥末，薑絲，精鹽煸炒至熟，倒出。
④鍋留底油，用旺火將木耳炒至亮滑透香，倒回豬肝，加味精，香油炒勻即成。
4.蟲草鴨湯
材料：鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
做法：
①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。
②冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。
③將步驟②以大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。
5.蛋卷肉
材料：雞蛋300克，豬肋條肉(五花肉)250克，大蔥5克，植物油15克，白酒5克，醬油5克，鹽3克，澱粉(豌豆)10克。
做法：
①蛋打散，加入澱白粉少許攪勻。
②用小火、少油將蛋液攤成薄蛋皮2張。
③將肉用搗碎放在大碗中，加入白醬油及酒、鹽、碎蔥，用筷子向同一個方向攪拌至肉粘性爲止。
④把蛋皮鋪在菜板上，塗上少許澱粉。將攪好的肉抹平在蛋皮上約半釐米厚，再將抹肉的蛋皮捲成圓形。
⑤蛋卷放入鍋內隔水蒸約15分鐘至熟。蛋卷蒸熟取出斜切約1釐米厚，排好在碟中即成。
排卵日女性宮頸會分泌大量的鹼性粘液，而這種鹼性粘液非常利於Y精子存活和通過，Y精子和卵子結合可以生男孩。但Y精子活動迅速，卻不耐酸，壽命短。平常的酸性環境對X精子有利，對Y精子殺傷力很大。排卵日一般對於月經規律的女性來說，是來月經第一天的前14天。
1.姿勢注意
同房時採用的姿勢比較重要，儘量選擇能插入較深的姿勢，比如男上女下(女士把腿貼到胸前)，後入式等等，插入的越深，精子越容易快速進入子宮，減少在陰道內被“消滅”的危險。
2.要讓女性達到高潮
女性房事達到高潮，陰道會分泌大量的鹼性粘液，從而讓陰道變的呈鹼性。根據科學研究證明，大多數女性高潮越多，分泌的鹼性粘液越多，但也有少數不分泌或分泌較少鹼性粘液的。讓女性達到高潮的方法因人而異，需要夫妻雙方共同努力。
3.射精後注意
注意男方射精後，不要立即抽出陰莖，應該在陰道里停留10分鐘左右，同時女方臀部要擡高，以創造有利的條件讓精子順利的到達子宮，提高受孕機率和生男孩的機率。
